作者簡介
日本首席速讀師──角田和將
一九七八年生。Ex Intre協會代表理事。
高中時的國語偏差值是40。討厭看書,但是為了償還債務,開始學習投資,因此被迫閱讀40本超過300頁的相關書籍,並學習速讀。學了6個月之後,他在日本速腦速讀協會舉辦的讀書速度認證測驗中,得到每分鐘約10000字的認證。到了第8個月,他在同一協會舉辦的速讀甲子園比賽中贏得第二名;隔月在準決賽上打敗速讀甲子園冠軍,成為日本第一。後來,他獨立創業成立「Intre」,教導利用速讀改變時間量與質的重要性。他過去指導過的學生超過一千人。他指導學員不挫折、容易複製的方法,達成「一天讀16本書」、「半年讀完500本書」等超水準的速讀目標。
在投資方面,他以「一天投資5分鐘時間,月收超過100萬日元」為目標,指導大約一千名學員進行大腦超速練習,因此教導出許多月收獲利達數十萬日元~數百萬日元的學員。
著作有《一天變成27小時!速讀訓練》、《動腦速度快3倍!速讀訓練》(以上均為總合法令出版 兩冊共計銷售突破15萬冊)、《日本第一速讀師教你1天10分鐘速讀訓練》(日本能率協會管理中心)。
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譯者簡介
黃薇嬪
在譯者之路上兢兢業業經營十數寒暑,主打低調路線的日文譯者是也。
前言 速讀是增加時間的「工具」
PART 1 用0秒思考改變人生──投資最少時間,發揮最大成效
.為什麼不需要「仔細思考」
.提升速度就能有效鍛鍊直覺力
.高速瀏覽也會加快思考速度
.為什麼總是無法一口氣讀完一本書?
.「記憶」與「背誦」派不上用場
.一邊思考一邊閱讀效率很差
.快速看三遍好過慢慢讀一遍
.如何做到每日投資五分鐘,每月入帳百萬日元
.別花時間在不會影響結果的努力上
PART 2 這樣想才夠快──大腦超速思考的原理,多讀一個字也是快
.能夠多讀一個字就是速讀
.從「閱讀」切換成「瀏覽」
.提昇閱讀速度的眼外肌運動練習
眼外肌練習1──上下
眼外肌練習2──左右
眼外肌練習3──縱向對角線
眼外肌練習4──橫向對角線
眼外肌練習5──繞園運動
眼外肌練習6──兩點閱讀訓練表(記號)
眼外肌練習7──兩點閱讀訓練表(文字)
.欺騙大腦的減速閱讀讀書法
.左腦閱讀,右腦瀏覽
PART 3 活化腦力的直覺練習──超速思考的訓練
.利用「廣泛瀏覽」訓練文字校正能力
校字練習8
校字練習9
校字練習10
校字練習11
.鳥瞰式隨機亂數的速讀訓練
亂數練習12
亂數練習13
亂數練習14
亂數練習15
.快閃訓練與大一級字閱讀
.報紙、網路文章分區塊閱讀
.以1.5倍速觀看錄下的電視節目
.同時訓練英語能力與速讀能力
PART 4 雙核心處理好簡單──超速思考的實踐
.超速思考的訣竅就是「別想太多」
.製作「一看就懂」的簡報
.故意同時進行兩項以上的工作
.存進腦子的資訊要盡快使用
.整理成「三大重點」之後實踐
.關鍵字聯想練習
PART 5 超速資訊收集力──加速吸收、將行動力發揮到極限
.別受到讀者意見或排行榜的迷惑
.書店可運用的超速資訊收集術
.看書就從自己想看的章節開始
.詞彙的真正理解,源自於以往的知識與經驗
.用右腦看過再理解,就能真正理解
.別只追求「成就感」!妥善運用時間才是重點
.開始行動就別停止!重新再來要花兩倍努力