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作者簡介
鈴木秀子
東京大學人文科學研究所博士。曾留學法國、義大利，並曾於美國史丹佛大學、夏威夷大學任教。後擔任聖心女子大學教授、國際交流學會榮譽會長，同時也是聖心會修女與文學博士。
在1980年代後期，她是第一位將九型人格學引進日本的人，為日本研究九型人格的權威，享有極高評價，常應邀至日本及國外各地演講。60年多年來，她也持續以修女的身分傾聽人們的苦惱，貼近大眾的心聲。她長期致力於關懷那些接近死亡的人，給予他們慰藉。
截至2022年為止，她的著作已經超過60本以上。其中暢銷書「九型人格」系列，銷售更突破80萬冊。
譯者簡介
林佩瑾
淡江大學應用日語系畢業，曾任出版社編輯，熱愛閱讀、電影與大自然，家有一貓，每天吸貓獲取正能量。
主要譯作有《到哪工作都吃得開，和誰共事都合得來》、《思考力培養法：全球800萬人實踐的思考程序》、《我啊，走自己的路》、《漁港的肉子》、《強風吹拂》等。
聯絡信箱：[email protected]
前言
楔子 思考「生老病死」
「想要活下去」的渴望
沒有人能創造生命
人的性命，是「至高存在」所賜予的
如何對面生老病死
第一章 人臨死前在想什麼
1. 臨死前的最後希望
2. 在世者與往生者之間的羈絆
3. 摯愛之死
4. 愛與關懷就是生存的原動力
5. 面對自己的黑暗面
6. 準備好安詳死去
祈禱時間
第二章 小小的「發現」，就能改變人生
7. 祈禱能帶來莫大的力量
8. 塞翁失馬，焉知非福
9. 病患的祈禱所帶來的啟示
10. 人生應該遵循生命的本質
11. 何謂真正的謙虛
12. 小小的「發現」，就能改變人生──保羅的悔改
第三章 用快樂的心境邁向晚年
13. 如何度過晚年
14. 積沙成塔
15. 人該如何得到救贖
16. 該如何改善人際關係
17. 如何接納「不被愛的自己」
18. 如何將晚年活得充實
第四章 敞開心胸生活
19. 不要責怪自己，也不要責怪他人
20. 說出真心話
21. 談原諒
22. 放下負能量
23. 人生少不了愛
24. 繪畫見真心
第五章 人生就是「尋寶之旅」
25. 為他人做點小事
26. 感謝每一件小事
27. 邁向幸福人生的三步驟
28. 放下這兩種欲望
29. 每件事都有意義
30. 尋找人生的寶藏
後記
