作者簡介
石藏文信(Fuminobu Ishikura)
1955年生於京都府。內科、顱內及心血管專科醫師。大阪樟蔭女子大學健康營養學系健康營養學科解剖生理學室教授。畢業於三重大學醫學系,於國家顱內與心血管中心、大阪警察醫院服務,之後留學美國梅奧醫院(Mayo Clinic),現任大阪大學研究所醫學系研究科保健學專攻副教授。2001年起在大阪市內開設「男性更年期門診」。以中老年身心專家的身分,提供細心的諮商與治療,頗獲好評,治療許多親子關係或夫妻關係導致的壓力性症狀。經常出席電視節目或演講、在報紙與雜誌上執筆,活動範圍極廣。著書甚多,有《太太的病九成由先生造成》《五十七歲起的意識革命》(以上皆暫譯)等。
譯者簡介
Miyako
文字、音樂、美術、動漫畫多方雜食,同時從事編輯、翻譯、創作、身心靈療癒等工作。譯有《問題是,妳打算當少女到幾歲?》《幻想即興曲 偵探響季姊妹:蕭邦篇》《從福星小子到火影忍者,經典暢銷的祕密》《荒木經惟 寫真的愛與情》《好想推倒!萌男圖鑑》《富士見二丁目交響樂團》系列等。著有音樂劇《新社員》改編小說。
推薦序
如何讓沉重的愛得到喘息?──彭菊仙
承認對父母的殺意,擁抱已然崩壞的家庭──Miyako
導言
第一章為什麼因父母所苦的人愈來愈多?
半數以上的殺人案發生在家人之間
家庭問題比工作更容易導致憂鬱
來自母親的壓力導致女兒罹患「婚活官能症」
將近七成的人覺得父母給自己壓力
不要被媒體上的「理想家庭」給騙了!
醫師才看得到的家庭真實狀況與陰影
造成殺意的三大主因──「父母過度干涉」「自卑感」「老人照護」
這樣的人要小心罹患「疲於父母症候群」!
第二章苦於受過度干涉,而想殺死母親的女兒
母女問題比婆媳問題更嚴重
如今,「有毒母親」為何受矚目?
二十多年前的一句話,種下爭執的種子
母性沉重得不合理
怨恨母親,就是在浪費時間精力
不是「原諒」,而是「放棄」
脫離母親控制的獨立作戰
「外公養孫子」能有效處理以孫子為中心形成的對立
拓展自己的世界,斬斷共依存關係!
重新審視與母親間的關係
第三章苦於自卑感,而想殺死父親的兒子
嚴格的家庭或世代相傳的名門,煩惱多多
考試、學習、工作……面對父親的挫折感
容易讓孩子產生殺意的不只是嚴父而已
在男孩子的成長過程中,必須在精神上「殺死父親」
不能選擇父母,卻能選擇自己的人生
意識到「父親終究只是個凡人」
重新審視與父親間的關係
第四章因照護問題,而想殺死父母的兒女
照護父母,真的是孩子的責任嗎?
照護期間平均五年,最長可達十年以上
失智症照護對親子關係來說尤其辛苦
「兒子照顧者」容易導致虐待
照護父母三個月,很夠了!
不要被親戚「冷血無情」的指責給迷惑了
父母年老之前,先體驗一下照護的實況
解決父母照護問題
第五章雙重殺──同時期降臨老人照護的問題與養育子女的煩惱
人不只會想殺父母,還會想殺子女
養起來輕鬆的「好孩子」行使家庭暴力
蝸居在家或拒絕上學都是理所當然的
在家失控的小孩跟成熟的小孩有什麼不同?
無法脫離父母控制的中年單身寄生族
待得舒服的家庭才最危險!
孩子養到十八歲,父母的任務就結束了
防止自己變成「有毒父親」
防止自己變成「有毒母親」
第六章治療「家人這種病」的方法
世界上根本沒有理想的家庭!
家庭只有「孽緣」與「束縛」而已
兄弟姊妹間感情本來就不會好
就算不給父母送終也無所謂
防止家人間的金錢難題
活到七十五歲,剛剛好
做了父母,才體會到的事……
一輩子都得「家人這種病」也不壞
遠離「家人這種病」的七條守則
補章給想殺父母的人的處方箋
開給患者處方箋的藥,只有兩種
結語