作者簡介
■邱繼哲
建築物理與環控專家、科技風水師、平民綠建築推手、台灣綠適居協會理事長。
華夏工專電機科畢,成大土木工程系學士,台大生物環境系統工程碩士,現為北京清華大學建築學院建築環境與設備工程研究所博士候選人。
因感慨連畜場中的豬都住得比人還舒服,故從溫室、畜舍的研究轉向人住的房子,致力以綠色手法創造舒適健康的居住環境。
2004年開始擔任環保聯盟義工,到處演講省電節能DIY,而被封為「省電達人」。
2007年起以自家及社區改造實例引起許多演講聽眾共鳴,後續發起成立「台灣綠適居協會」,舉辦「節能住宅改造王」活動,持續分享更多「平民綠建築」的觀念。
2008年成立綠適居社會企業,結合「做公益也做生意」的理念,提供「綠適居」裝修及改造相關設備與材料販售或是規劃、設計及工程相關服務。
2009年出版《好房子》一書,獲得廣大迴響,甚至成為相關科系的教科書。
2010年獲遠見雜誌所辦第一屆台灣環境英雄獎之肯定,更加堅定將推動「綠適居」作為終身的職志。
2011出版第二本《好房子[2]》,也獲得讀者踴躍支持。同年入圍第一屆台灣綠建築設計獎前12名。
2012年獲得第六屆「創意狂想巢向未來」競賽金獎以及第四屆學學獎綠色環保達人組的影響力獎。
2013年獲得大亞電纜綠集合美麗家園獎。
■譚海韻
台灣綠適居協會祕書長
逢甲建築學系畢,北科大建築與都市設計研究所碩士。
原任職於建築師事務所,因緣際會念了研究所、誤打誤撞進了綠建築的領域、糊里糊塗地成為邱繼哲的同事及老婆、半推半就地加入了綠適居的行列。
放棄喜愛的建設公司工作,全心全意掌理協會及公司的事務,亦擔任相關課程講師及協助建築現勘、規劃及設計,因分享改造經驗而結交許多同好,對於「綠適居」從陌生到無法自拔,盡力協助認同綠適居的人。
推薦贊助序
自序1
自序2
前言──每個人都可以打造心中的「綠適居」
Chapter 1 打造舒適的熱環境
何謂舒適的熱環境
台灣的鋼筋混凝土建築物是造成夏天熱環境不良的大問題
全面透視房子熱問題
檢查房子所在地的氣候條件
檢查太陽動線,曬不曬有關係
檢查外牆,西曬牆熱力無法擋
檢查窗戶,西曬窗VS.外推陽台
檢查屋頂,發燙的樓頂=超強蓄熱機
改善手法1 陽台打造空氣緩衝層也創造休閒新空間
改善手法2 西面牆施作雙層牆可以隔熱保溫
改善手法3 西面窗施作雙層窗,散熱、隔熱、保溫、通風、隔音
改善手法4 好好隔熱屋頂不再發燙了
改善手法5 外殼遮陽隔熱既有效又美觀
改善手法6 植栽也可以成功降溫
改善手法7 善用黑網,便宜又有效
購買指南
Chapter 2 打造健康的空氣環境
你家空氣好不好?
你家的空氣還要注意有沒有污染源!
你家中的空氣味道如何?
改善手法1 隨時監測環境,即時調整通風方式
改善手法2 混合式HYBRID(主動Active+被動Passive)效果約100%
改善手法3 使用空調,也要注意新鮮換氣
改善手法4 門、窗不漏氣,冷房暖房效益更高
改善手法5 計量換氣,確保引進新鮮又適量的好空氣
改善手法6 增加室內對流通風量,讓有毒物質的濃度降低
改善手法7 擺放吸附有害物質的植物、竹炭或備長炭(白炭)
改善手法8 排氣裝置有逆止閥門,異味不逆流
改善手法9 排水口就是要有水封
改善手法10 加裝自然通風器,臭氣通通跑光光
購買指南
Chapter 3 打造宜人的光環境
讓自然光成為家中活力的泉源
透視房子光線問題,你的房子採光好不好?
有色玻璃及反射玻璃影響採光
開天窗採天光
你家的光線會不會很刺眼
局部照明,找出美感與實用的平衡點
電燈開開關關更耗電的迷思
改善手法1 聰明引光
改善手法2 天窗做好,採光不採熱
改善手法3 擁有不刺眼的好光線
改善手法4 捉出照明耗電元兇,減少不必要的浪費光源
改善手法5 照度夠直接拔燈管,不花錢也能省電
改善手法6 換燈,從最會發熱的開始
改善手法7 讓層板燈亮起來
DIY我家的照明改造計畫
購買指南
Chapter 4 管理良好的水環境
通風防濕,不要黴
購屋、租屋前仔細檢查,我家不是漏水屋
檢查積水、漏水常見地點
使用物理性手法排水,木造的房子一樣不漏水
天然礦物漆塗料耐候又防水
鐵皮建造快、防水好,也能兼具美感
改善手法1 排除積水問題
改善手法2 排除漏水問題
改善手法3 解決壁癌問題
改善手法4 正確換氣、有效除濕
改善手法5 選用防潮、防黴的材料
改善手法6 管好冷媒管和風管的保溫披覆
改善手法7 自然調濕法:多使用原木家具、備長炭或竹炭
改善手法8 明管好維護,收集雨水超方便
改善手法9 保溫熱水管,熱水不遲到又省能
改善手法10 水塔也需要保溫
購買指南
Chapter 5 安全節能的居家電器設備
節能減碳 愛地球
省電節能唯一招──降功率,省時間
省電第一步,從看懂電費單做起
省電很重要,安全不能少
透視家電容量問題
改善手法1 裝設智慧電表,讓你光看就省電
改善手法2 拔插頭實在不方便,聰明使用延長線
改善手法3 你用對空調機了嗎?減少不必要的浪費
改善手法4 空調排水要有存水彎
改善手法5 想盡辦法使用變頻家電產品
改善手法6 善用定時器及改變生活習慣
購買指南