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作者簡介
曾野綾子
一九三一年生於日本東京，聖心女子大學英文系畢業。一九七九年，獲頒梵諦岡聖十字勳章；二○○三年，獲選文化功勞者；一九九五年至二○○五年，擔任日本財團董事長一職。一九七二年展開NGO「海外日本人傳教活動援助後援會」活動（通稱JOMAS），二○一二年卸任代表職務。著有《戀上今生》、《人間的基本》、《人生的收穫》、《中年以後》、《晚年的美學》等多本著作。
譯者簡介
姚巧梅
自由文字工作者。
譯著《後五十歲的選擇》、《中年以後》、《晚年的美學》、《熟年的才情》、《杜拉克超強學習法》、《晨讀30分─上班族人生甜美》等
推薦序 一本提昇正能量的書籍 林水福
推薦序 體會寬容，用包容心看待人生 歐晉德
第一篇 只做正確之事無法生存
凡事都有好、壞兩面
人心是矛盾的
因選擇惡而後悔的人生，也很有趣
第二篇 理解「再努力，也有無法解決的事」
真有不曾祈禱過的人嗎？
「能讓人安心的社會」，是一種幻想
世事難料
第三篇 「希望自己更受尊敬」的想法，會造成自己與他人的不幸
將「自己不幸的原因歸咎他人」，是不幸的
無法被取代的位置
不成熟的老人
第四篇 能持續珍愛親人嗎？
即使是憎惡的對象，也能從他身上學習
世上有趣且複雜的是「人」
能接受對方的惡運嗎？
第五篇 在「利他」的會話裡，隱藏著幸福
晚年為獲得幸福的必要之事
裝滿幸福的一公尺大紙箱
迎接臨終階段的老人，心是柔軟的
第六篇 別以為「行使權利是理所當然」
遺漏了「謝謝」的會話
能從社會的角度，思考自己的立場嗎？
顧慮，這個語彙所表達的美學
第七篇 品格者的共通之處
不要直接說出心裡所想的話
日語說錯，卻毫不在乎的大人們
心胸開放，但保持距離的說話方式
第八篇 懂得分辨「人生充滿了各種難題」
隨年齡而變通是美事
建議「別提生病這件事」
意識到自己不如別人，人會變得謙虛
第九篇 「只要自己好，就好」的想法，無法讓人成為成熟的大人
真正有力量的人不驕傲
透過語言，表現人的內在
對虛懷若谷的人，人們願意告知寶貴的資訊
第十篇 任何人都有苦到無法努力的時候
任何工作都有不安與恐怖
努力未必能回報
放棄，也是一種成熟
第十一篇 分辨沉默與談話
能在眾人環視下完成工作嗎？
象徵友情的行為
比酒更讓靈魂迷醉的談話
第十二篇 「真正的大人」不會製造敵人
職業也有適合與不適合的
每個人都是一只「有裂縫的碗」
欠缺想像力招致的混亂
第十三篇 穿衣服，是為了明確感受自己的存在感
穿破牛仔褲是幼稚的證明
用顏色能表現的事
「不顯眼」是怯懦的態度
第十四篇 為了不迷失
製作廣告的態度
藏在利己文章裡的「強迫」
能正確地認識自己嗎？
第十五篇 人無法理解他人
艱困中潛藏有趣
最好別奢望回報
沒人能正確地評價
第十六篇 寬以待己，百害而無一利
就算技藝不精湛的人，也能生存的世界
任非人道之事橫行的運動界，不可思議
為何不自覺已退化的老人增加了
第十七篇 人如何決定自己的人生
稱為「貴婦人」的白樺
人生不到最後關頭，勝負難分
接受「破碎人生」的心理準備
第十八篇 理解人不純粹的本質
沒有全都是好事的人生，也沒有盡然壞事的人生
沒人能測量出幸福的精準度
沒有絕對的好人，也沒有絕對的壞人
