作者簡介
洪震宇(Ryan Hung)
東吳大學心理學士、中山大學人資所學分班
NLP神經語言學 認證高階執行師
美國NGH催眠治療協會 認證催眠師
美國ICF國際教練聯盟 教練訓練認證
台灣創作藝術(戲劇)療法認證講師
台北張老師中心 義務張老師與團體帶領員
台北張老師中心 焦點解決諮商與理情治療訓練認證
現職為掌握國際管理顧問創辦人暨訓練總監、中華正向發展協會理事長
百年樹百人專業講師社群講師
Ryan老師是知名的企業培訓講師與職涯教練,擅長團隊士氣激勵、業務銷售、溝通表達、影響力、教練式領導、正向思考與情緒療癒等領域,同時也是經驗豐富的催眠師。自2000年迄今,擁有十多年企業訓練與輔導經驗,合作對象包括台哥大、遠傳、三立電視、諾華藥廠、武田藥廠、LV、點睛品、台灣百事、傑太日煙、富邦人壽、王品集團、金百利克拉克、無印良品、Cold stone、三商行集團、3M、AMD、寶成工業、信義房屋、寶島眼鏡、博士倫、生產力中心、資策會、台灣電路板協會、敦安基金會、勵馨基金會、澳門明愛會等國內外知名企業或組織。
Ryan老師期望將心理學的技術方法,轉化運用在職場與生活等各領域。對於如何提升社會大眾的身心靈平衡、促進幸福感與快樂指數,以及協助個人在企業組織中維持良好績效,是他終身致力奉獻推廣的使命。並在教育培訓、職涯教練、個人療癒三大範疇,為全球華人生涯幸福而努力。
作者E-mail:[email protected]
中華正向發展協會:www.happyaction.url.tw
掌握國際管理顧問:www.positivepower.com.tw
Chapter 1知己解彼的社會心理學
Part1行動力不夠,來自信心不足
Part2心想事成的自我預言實現法
Part3如何建立親和感,讓人對你印象深刻?
Part4你真的懂我嗎?小心溝通背後的隱藏訊息
Part5你收到「我想親近你」的邀請了嗎?
Part6伴侶相處之道
Part7讀懂對方真正想法的讀心術
Chapter 2發展心理學與生涯藍圖
Part1影響一生幸福的生涯發展階段
Part2建立信任與安全依附的嬰幼兒期發展
Part3兒童期是建立自尊、信心和人際關係的關鍵期
Part4尋求獨立與生涯探索的青少年期
Part5安身立命與自我實現的成人發展
Part6快樂銀髮族:傳承與放下的老年期
Chapter 3認知心理學與感知世界心理學
Part1探討知覺、記憶、學習理解、語言、推理決策和問題解決的認知心理學
Part2從NLP看我們感知的世界
Part3演出你的幸福劇本:戲劇、戲劇治療與幸福人生
Part4內在潛意識的無限可能:談催眠引導與回溯
Part5色彩心理學與生活
Part6音樂心理學與音樂療癒
Chapter4 職場不敗的工商心理學
Part1放對位子,提高工作滿意度
Part2去除溝通障礙,建立深刻互動
Part3良性衝突是有建設性的
Part4讓自己表現良好的情緒管理哲學
Part5面對壓力與調適壓力
Part6創造組織中的正能量
Chapter5邁向圓滿人生的助人心理學
Part1從正向心理學談樂觀的學習
Part2從正向心理學談快樂人生
Part3打造幸福力的時間線
Part4從故事中得到療癒:敘事、隱喻與自由書寫
Part5專注在「你現在在做什麼」的現實治療學派
Part6從「你想要的未來」找到解決之道