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世界在腳下:踩出你的人生,LULU的16個夢想旅途
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世界在腳下:踩出你的人生,LULU的16個夢想旅途

作者: 謝倩瑩
出版社: 博思智庫
出版日期: 2015-03-05
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內容簡介

人,渴望登高,拉近自己與自然的關係。

  整個健行過程就像是一場身心靈的洗滌,當我一步步踏上山路,就意味著已經走在夢想的脊樑上。--LULU

  喜瑪拉雅山,世界屋脊,地球上離天空最近的地方,沒有電話、沒有網路、沒有電視,有的是陣陣寒風、漫漫白雪,與登山者堅強意志與滿足。

  資源匱乏的時候,一杯熱茶或咖啡、一碗泡麵、一個微笑或擁抱,就足以消除爬山的疲憊困頓,讓心靈富足。

  原來,我們需要的這麼少。

  LULU(謝倩瑩),說她是全台灣玩得最瘋的女人,恐怕不為過。

  做過企劃、美術編輯,最後離開固定又優渥的舒適圈,只為了不違心中「出走」的渴望。

  「活在當下玩到瘋」,是她的人生教條。

  從台灣百嶽、日本富士山、喜瑪拉雅基地營,她都完成了十次以上的登頂,把世界踩在腳下,才知道人多麼渺小不足道。這樣獨自望自山嶽,呈現出人的渺小,置身這種環境裡面,親見大山大水,不禁感到謙卑,卸下過眼繁華,還有什麼好爭?

  她的團員、山友們,有二十幾歲小夥子,也有七八十歲老先生,相隔一甲子,堪稱年齡層遍佈最廣的登山團,只因為她相信:

  爬山最大的考驗不在高度,而在內心,如果願意跨越那道門牆,人人都有機會站上世界屋脊大聲唱歌。

  本書,收錄LULU精心規劃的十六條國內外夢想旅途,看她如何過翻過一個又一個險峻的山頭,加上登山旅途小叮嚀,列出所有裝備清單,準備步驟,一本在手,就能攀越頂峰,將夢想推到更高的境界。

推薦人

  清華大學講座教授 史欽泰
  臺灣歐德傢俱總經理 江衍欣
  中華民國健行登山會秘書長 林文坤
  茂迪股份有限公司執行長 張秉衡
  雄獅主題旅遊部副總 游國珍
  台積電副董事長 曾繁城
  新竹輕旅行策畫人 溫文龍
  美利達自行車 副總經理  鄭文祥
  新竹市政府城市行銷處長 顏章聖(依姓名筆劃排序)

各界名人感動好評

  LULU,躍動群山的精靈!──廣播主持人謝美芳

  一直以為「喜馬拉雅山基地營」是個比夢還遙遠的嚮往,直到認識LULU才完成我前進EBC的夢想,無論你是電腦前的魯蛇或是七頂峰上的英雄,一起來感受LULU的生命溫度吧! ──詮控科技董事長 陳逸松

  追夢過程少不了辛苦,卻能讓人找回生命動能,尋夢過程難免迷惘,卻能感受築夢踏實的熱忱,起心動念御風而行,這就是LULU的行動力! ──臺灣歐德傢俱總經理 江衍欣

  登喜馬拉雅山,有啥好擔心的?只要緊跟領隊LULU身後十米處,竟能讓今年六十八歲的我,完成EBC之行,感動之餘,越發尊敬山友們的執著與毅力,面對山的神聖與莊嚴,讓人更加謙卑。──上海金藝華都影視投資公司總經理 任適正

  透過登山,體驗耐力邊緣,突破自我極限,讓心境與自然融為一體,恢復清明, 這就是登山。讓我們跟著LULU一起挑戰自我。──雄獅主題旅遊部副總 游國珍


作者介紹

作者簡介

謝倩瑩(LULU)


  曾任美術設計、震旦企業行銷企劃、工研院公關、漢磊科技員工關係副理、竹科園區福委聯合會召集人、竹科單車推廣社社長。

  現為帶團導遊、自由登山領隊、自行車旅人,至今已分享近百場關於登山、單車、生活與夢想的講座,前後引領許多上班族,跨出舒適圈。

  夢想之旅開場白:「單車騎透透,登山走透透,人生透氣又透明。」讓我們一起騎出健康,踏出夢想!

  踏夢軌跡
  1990起開始國外自助遊(歐洲、法國、美國、泰國、馬來西亞、日本等國)
  2000離開工研院園區,背起行囊再度出走(法國、西班牙、英國、越南、吳哥窟)
  2003 加入工研院材科所自行車社,開始參加鐵人賽、馬拉松(荖濃溪、太魯閣、墾丁等),為此學會游泳。
  2003 共同成立新竹「老大幫單車隊」全台騎透透,並加入「中華民國登山會」積極參與登山活動
  2005成立「花啦啦三鐵隊」
  2006榮獲女子登山車年度冠軍
  2007第一次造訪聖母峰基地營,從此和海外登山結下不解之緣
  2008推動竹科單車上班快閃活動
  2009發起單車環島、除夕日單車返鄉
  2009考取中華民國領隊/導遊人員執業證(華語、英語)

  演講邀約請洽
  [email protected]
  Facebook:謝倩瑩bikelulu    Line:bikelulu
  路路續續部落格:blog.xuite.net/bikelulu/blog
  14次喜馬拉雅健行紀錄:www.flickr.com/photos/luluhsiehlulu/sets/

  只要出發,路就不遠!


目錄

大綱
推薦序  

前言  路在腳下,人生不該就醬!

Chapter 1 登山客的嚮往之夢:喜馬拉雅山的心靈旅程
Vision 1  EBC聖母峰基地營
Vision 2  ABC安娜普娜基地營

Chapter 2 追尋世界的中繼站:隨公里數不斷升高熱情
Vision 3  日本富士山
Vision 4  沙巴神山

Chapter 3 台灣島嶼的愛與夢:用雙腳感受土地的溫度
Vision 5 阿塱壹古道
Vision 6 鎮西堡/霞喀羅
Vision 7 能高安東軍
Vision 8 嘉明湖
Vision 9 北大武山
Vision 10 合歡山
Vision 11 大霸
Vision 12 志佳陽山
Vision 13 屏風山
Vision 14 玉山

Chapter 4 踩出你的人生:一步步完成生命的壯遊
Vision 15 單車環島
Vision 16 單車返鄉

後記  獻給支持夢想的死忠推手,魯爸和魯媽

附錄:踩出新人生,踏夢行程表