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產後調養是重塑健康的好機會！若產後調理得宜，產婦會比產前更健康。
許懿清註冊中醫師特別研製四十多道補健調養湯水及菜式，並設計了對產後婦女非常重要的14天坐月餐單，讓產婦補充懷孕時的流失。此外，本書更貼心地闡釋在產房與手術室的保暖攻略、自然分娩和剖腹產的利弊、產後坐月補身的謬誤等等，資料詳盡，是產婦及陪月者的秘笈。
許醫師具有註冊中醫師、註冊護士及助產士資格，並兼任專上教育學院及多間專業培訓機構的講師。她的臨床經驗豐富，幫助產婦結合中醫傳統及西醫科學理念調養身體、鞏固健康，終身受用。
作者簡介
許懿清
註冊中醫師許懿清是柏林醫務中心創辦人，兼任專上教育學院及多間專業培訓機構的講師。曾任職註冊護士及助產士近10年，其後在香港浸會大學修讀全日制中醫學位，畢業後一直行醫執業至今亦近10年。
近年許醫師更擔任國際著名護膚品牌的代言人及品牌中醫顧問，盡全力發揮其最擅長的中醫皮膚治療護理於各個領域之中，亦為NOW TV的健康節目擔任主持。
許醫師最愛鑽研婦科、皮膚科、兒科、針灸，以及產前、產後及初生嬰兒的治療與護理，對醫治各種與容顏、身體調理有關的疾病尤其有興趣；經常自行烹調不同的食療藥膳，為家人的健康打好基礎。迄今已出版了15本食療著作，介紹如停用醫食同源的概念維護健康，解決各種身體問題，寓養生保健的美食當中。
許醫師是一位極受傳媒及城市名人歡迎的中醫師，她經常在各大傳媒撰寫專欄、獲邀接受電視台及報章雜誌的訪問，希望藉著推廣中醫藥知識，提高中醫藥的認受性。
