內容簡介
美國維吉尼亞大學的感冒研究中心資料佐證，最具公信力的論點
認識感冒、了解感冒，確認藥性，
才不會愈吃愈藥命！
為什麼有的感冒像老鼠，膽小卻難纏；
有的卻像噴火龍，讓我們陷入悲慘的病痛好幾天？
為什麼有些人對感冒具有超強的抵抗力，
而有些人卻連看見別人打噴嚏也會被傳染呢？
到底什麼是感冒？我們能不能戰勝它？
什麼才是真正有效的良藥，什麼又只是些騙人的治療把戲？
透過本書，你將發現許多對感冒的見解都是錯的
不是身體虛弱才會生病，也沒有任何感冒病毒是相同的，
吃藥更非最佳的治療方法，
戰勝感冒的關鍵之處究竟在哪裡？
翻開本書，答案立現！
(原文書名：AH-CHOO)
本書特色
醫師不說，網路上查不到，
但就醫前你一定要知道的感冒真相，
讓真正懂感冒的專家幫你築起健康防線！
★終結網路流言
感冒病毒全數殲滅後，人類就不會再感冒嗎？NO！醒醒吧！別被許多網路謠言騙了！本書作者和多位研究感冒的首席專家合作，確切道出，提高免疫力才是戰勝感冒的最佳利器。
★告訴你醫師不說的真相
感冒一定要吃藥嗎？NO！藥物可以舒緩症狀，但卻不是最終的治本方式。本書作者透過親身經歷，寫出醫師不會告訴你的藥物副作用和真正的防制辦法。當你的感冒藥愈吃愈重，病情仍未見改善，就要小心，千萬別讓不懂感冒的醫師害了你！
★能夠自我改善的防治之道
自己的健康要自己負責，防治感冒要從日常生活做起。書中列舉許多有效減緩感冒症狀的技巧，包含簡易食譜和提升免疫力的天然療法。更明確指出什麼是根本沒效，甚至是連試都不用試的偏方，打破眾人信以為真的迷思，改正你對各項觀念的誤解。
※為回覆讀者熱烈反應，本書於原版權到期後，轉由維他命文化有限公司再出版，以服務更多讀者。
作者介紹
作者簡介
珍妮佛．艾克曼 Jennifer Ackerman
投入健康科學方面的寫作長達20餘年。作者平均每年會罹患2～4次的感冒，在長期和病毒奮戰的過程中，體會許多就醫真相。
已出版過多部健康類暢銷作品，近年以《性、睡、吃、喝、夢，身體的每日生活》一書，獲選為《紐約時代》雜誌中「編輯推薦」書單，並獲得美國全國藝術基金會非小說類別的支持，現已翻譯成10多種語言，在世界各地出版。代表著美好的民國100年，維他命文化帶著使命感成立了。我們希望藉由旗下的出版品，在健康、開運、居家、心靈等各項領域，為每個家庭提供更好、更實用的生活指南。
目錄
前言 感冒的真實情況
第一章 與感冒賽跑
第二章 感染途徑
第三章 病毒
第四章 災難
第五章 環境
第六章 感冒殺手
第七章 殺死感冒病毒
第八章 如果可能，千萬別染上我
第九章 為感冒辯護
附錄一 舒緩感冒
附錄二 閱讀
