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所謂執著，主要是我們不願意放下一些固有的觀念和想法，使到我們的心靈缺乏足夠空間去接受一些新的觀念，從不同的角度去重新思考問題。
耶穌基督教導我們要愛人如己；佛教教導我們要無緣大慈、同體大悲的道理，不同的宗教思想，其實都是要我們放下「我執」，愛這個世界每一個人。
你想活得快樂，就不要指望別人來幫忙、遷就或配合。唯一可以改變的就只有你自己。
然而，只要你的想法一旦改變，你會發現，別人甚或整個世界都會隨之慢慢改變！
請記著：我的生命我作主﹗I Have a Say in My Life!
作者簡介
查錫我
1975年畢業於香港浸會學院，主修社會學，副修心理學。倫敦大學（榮譽）法學士，香港大學社會科學碩士（犯罪學），香港大學社會科學碩士（輔導學），澳洲（Charles Stuart University）應用管理學研究文憑，中國神學研究院基督教研究文憑。現為執業大律師及認可調解員。
曾任職懲教署，後來轉投廉政公署，先後任職社區關係處為總社區主任、執行處總調查主任及防止貪污處高級審查主任，到目前為止，唯一在廉政公署跨越三個功能部門的人。
1994年曾患肝癌，治癒後積極幫助癌症病人，1998年當選香港十大再生勇士。
2004年因幫助肝臟病人爭取保留設於沙田威爾斯親王醫院的肝臟移植中心而與醫管局鬧翻，為避免兩個政府機構間之尷尬，因而辭退在廉政公署之職位，結束在廉政公署服務了二十八年的生涯。
脫離公職，從此更加投入不同的社會服務工作中，也更用心地思考人生的意義。
個人網址：stephenchar.blogspot.com/
