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沒有感動，生活失去創造的能力；
沒有抒情，你不會看見自己的幸福……
七種抒情練習法~~
☆與陌生人對話→就算微不足道的打招呼，也要全力以赴。
☆別逃走→樂於享受寂寞的陪伴。
☆每一天都是小旅行→如果沒有好奇心，生活不會有改變。
☆悲傷是我的力量→眼淚不會讓你變脆弱，大聲哭吧。
☆每天都是第一天→今天的你，永遠最年輕。
☆回到自己的位置→想想記憶深處曾經付出的情感。
☆問問老朋友→一切都好嗎。
Keep My Passion! 寫給自己~~
我幸福過嗎？
還是我只是模仿，追求別人的幸福，
以為那就是自己想要的……
不知從何開始，忘了看看窗外的風景；
變得碎碎念，容易發怒；
不知從何開始，糊里糊塗裝忙……
對別人微笑，很難，很不好意思；
不知從何開始，覺得流眼淚很多餘；
越來越寂寞，總是拒絕一切；
不知從何開始，原來已經擁有了，卻還急切到處尋找……
這顆心何時變成銅牆鐵壁？
我開始心慌懊悔，難道這就是我嗎？
為了逃避傷痛，我選擇冷漠；為了避免失去，我放棄追求。
不是的，這不是我！
我只是跟生活的感動斷了電，與生命的細節擦身而過。
只要願意停一停，想一想，看一看，
傷痕累累的心，也能找到幸福。
生命本來就是一封美麗的情書，收件人永遠是自己……
作者簡介
宋貞林
原本在高中教書，後來轉為全職作家。寫過《綠色馬車》、《約定》、《你和我的歌》、《成長的感覺18歲》、《他家有酒》等劇本，並曾擔任KBS 1FM〈與1FM一起出發〉、〈世界所有的音樂〉等節目作家。著有《向名作問路》、《如電影般料理愛情》、《成長維他命》、《心之風景》、《鬱結》等書。時時刻刻以悸動的心、深刻的感動望向生命之路，勤奮地練習幸福中。
譯者簡介
林侑毅
政大韓文系、中文系雙學位，日文輔系。目前持續磨練中韓文的翻譯深度，並加強英日文能力增加翻譯廣度。譯有《健身毀了我的身體》《日本的另一種玩法》、《健身毀了我的身體》(大田出版)、《建立歐洲強小國的人們》、《黃金認證 NEW TOEIC 新多益口說題庫解析》、《日本人天天用的生活日語》等書。
【Prologue】傷痕累累的心，也能找到幸福003
Chapter 1 │獻給孤單走過這個季節的你
與陌生人攀談012
沒事吧？一切都還好吧？019
日落前的一小時023
你是我生命的依靠，也是希望028
再繁瑣些034
當你占據我內心的瞬間039
別逃走043
穿越離別沙漠的方法047
Chapter 2 │如果能以悸動的心情擁抱悲傷與喜悅
對那些原有事物的省思052
生命最燦爛的階段057
所有的痛苦悲傷，都只是生命中的停靠站059
我生命閃耀的證明064
帶不走的喜悅068
慢條斯理走過的路074
回到自己位置上的風景078
我的房間開著一扇小窗082
Chapter 3 │我們的愛情步調
在風中090
關於等待093
相視而立097
就算辛苦，只要有你的話……102
凝望摯愛的伊人臉龐106
世上最孤單的名字110
愛的歷史114
背影不說謊117
回顧123
Chapter 4 │流走、消逝、錯過
赤子童心130
探問自我136
追尋季節之旅139
時間緩緩流淌的地方144
悲傷是我的力量148
幸福的薛西弗斯152
我手中擁有的東西156
相信化為現實的瞬間161
Chapter 5 │為我閃耀的幾個片段
幸福百年的人166
歡喜抉擇170
魅惑與狂熱175
那時，行有餘力之時180
看得見我的心嗎？185
每天都是第一天188
日常的悲傷與喜悅194
幸福總在不知不覺間織就而成201
