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如果你生性平和淡泊，如果你缺乏冒險的準備和能力，如果你對自己現在的工作和生活還感到滿意，那就不必為了追逐幻想而勉強為之。
因為，如果你是一個牧人，你的財富就不在海上。
生活的壓力迫使每個人對生存付出勞動，只有依靠自己的努力才能獲得生存的尊嚴。
夢想是迷人的，更是易碎的，它只垂青於具有堅忍性格和執著追求的人。
對於那些動輒放棄、中途易轍的人，夢想留在他們心靈深處的只是一道美麗的傷痕！
第一章 用勇氣開拓未來
人們自己的尊嚴，是依靠自己去維護的，當我們自己放棄尊嚴時，我們便沒有權利要求他人去尊重。
－－富勤
平等的人格
咖啡壺的身價
荒唐的試驗
轉個念頭
人生無乞丐
黑鍵和白鍵
夢中紅櫻花
可依靠的人
沒人會帶你
死神的僕人
一輛自行車
金錢過眼前
海上牧羊人
對幸福的理解
心中的球洞
最後的遺言
動腦的結果
奇特的位置
退學的醫生
美金的價值
無價的真心
第二章 用心體會生命的情趣
人生是逆向行駛在激流中的航船，你每時每刻都必須奮勇前進，否則你將一退千里。
－－斯坦伯格
採訪上帝
別吃爛水果
修補的心理
心靈的雜草
智闖大難關
金錢的累積
麥當勞傳奇
錢怎麼來的
真正的勇士
丘吉爾炒股
裝著骨灰的陶罐
體會生命中的情趣
別為打翻的牛奶哭泣
沒釣到的魚
免費的午餐
我很重要
第三章 用微笑改變我們的面貌
我們的心靈就像一座園圃，是讓它荒廢不治還是讓它潔凈美麗，那權力全在於我們的意志。
－－柏拉圖
積極地選擇正面
心胸狹窄的人難有笑容
把自己放在好心情中
幸福
煩不煩啊
還有一錠金子
生活中的「繩子」
丟掉壞脾氣
微笑著生活
快樂長壽
怒氣
自取煩惱
快樂的根源
快樂
十八年後的改變
生活中的調味劑
生活不要急
第四章 用快樂熨平生活留下的傷痕
聰明的人在別人的錯誤中學習，愚蠢的人在自己的錯誤中學習。
－－博恩
「報復」丈夫的辦法
甜蜜的櫻桃
心中有景
一切都將過去
心中的花圃
心態改變人生
只在乎「現在」
面對閒言碎語
大哲學家談失戀
「高明」的獵食
麥田裡的守護者
不回頭
虛擬的光環
換種心態思考
寺院的嬰兒聲
替自己「解套」
人比地板尊貴
財富靠自己
