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人的心分為意識世界與無意識世界，這是無庸置疑的。催眠術係訴諸無意識世界，發掘出以往沉睡的能力，去除自己都沒有察覺到的不安與煩惱的心理技術。
作者簡介
多湖 輝
1926年生。東京大學文學部哲學科畢業。
曾任千葉大學教授，同大學附屬小學校長，現為千葉大學名譽教授，多湖輝研究所所長、財團法人幼兒開發協會副理事長。
從事心理研究之外，因其豐富而嶄新的見解，著作為數甚多的暢銷書，他把深奧的心理學帶進讀者們的日常生活中，廣受大眾的喜愛與好評。
其精湛的心理分析是煩惱特多的現代人的指引、導向。
同時，對教育問題極具關心，從幼兒教育乃至中老年人的生活樣式都是其研究的對象。
除此之外，透過電視、收音機等媒體的演講、教育問題洽談，擁有廣大的信徒、書迷。
第一章 催眠術不是魔術
第二章 你也可以施行催眠術
第三章 為何人類要從事催眠術
第四章 淺催眠、深催眠
第五章 催眠術能夠改變自我、引出能力
