潘朵拉的12個禮物：愛與寬恕的自我療癒之路

沒有人應該向命運低頭，
每一個人都可以從困境中
獲得破繭而出的喜悅──

　　獻給 ~ 曾經勇敢面對人生困境的每一個人

　　我醒來，看著遠方八千八百公尺的珠穆朗瑪峰，才明白自己的包袱有多麼輕如鴻毛，以為要扛著一輩子的過去，其實可以說放就放。而在這裡，我的心安靜了，沒有雜音，沒有惶恐，沒有躊躇不前，沒有想回家卻又害怕的尷尬，而是靜靜地活在當下，感受著久違的「家」的感覺……

　　你是否感覺，生命中經常「重複著」某些戲碼或情節？是否感覺有種「注定」的宿命感難以掙脫？人，是否真能擺脫所謂的宿命？究竟，我們該如何揭開這個命運的潘朵拉之盒？

　　本書作者陳卓君，以近乎赤裸的自我剖析，勇敢回顧自童年以來的三十多年生命歷程，翻看父母親的婚姻關係，以及自身的求學、工作及感情經驗當中的「反覆模式」，探索家庭記憶對孩童成年後的巨大影響，試圖從「看似注定」的人生戲碼中，找尋自我療癒的出路。

　　從一段段充滿傷痛的人生經歷中，作者找到了上天要給她的禮物。現在，她要將這些珍貴的禮物交到我們手中──每一個人都可以從困境中獲得破繭而出的喜悅；每一個人都可以因為愛和寬恕，勇敢揭開自己的潘朵拉盒子，將它們轉化成一份份的禮物和祝福。

本書特色

　　◎這是一個可能發生在所有人身上的家庭故事，一個關於崩壞與重生的故事。

　　◎作者藉由訴說自己的家庭成長經驗，讓讀者在不知不覺中跟著一步步走進自己的生命進行省思，將人生中無法抗拒的苦，轉化為正面能量。

作者簡介

陳卓君

　　喜愛寫作，擅長以文字表達理性思考下的易感纖細，曾擔任雜誌記者、特約撰述、外電編譯。在美國取得企業管理碩士之後，在不同城市從事行銷工作、流浪，為喜愛冒險、旅行的雙腳開闢新的可能，並嘗試以攝影找尋另一種看世界的方式。

　　著有《走入西藏》（李茂榮合著），譯有《把利潤變現金，這樣做就對了！》、《當老闆也可以睡好覺：公司經營零風險的146個秘方》（臉譜出版）等書。

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　　◎為了將愛傳佈出去，作者將捐出本書50%稿酬給相關社福團體，希望藉由每位愛書人的共襄盛舉，為弱勢團體提供更實質的支持與幫助。最新捐款訊息將會不定期於臉書粉絲頁上公布。

推薦序──發光發亮的重生寶石　陳瀅妃
推薦序──她的勇敢，你也做得到　李欣頻
自　序

第一部 　相信自己

　禮物1　改變，才有改寫生命的機會
　禮物2　勇氣，不是用來面對恐懼，而是面對鏡中的自己
　禮物3　相信自己內在力量，停止無效的倚賴
　禮物4　生命，該由自己主宰
　禮物5　請仔細聆聽內在的聲音，別打壓
　禮物6　脫下唐吉訶德的盔甲，坦然面對不完美

第二部　　愛

　禮物7　存在價值存乎內心，而非他人的倚賴
　禮物8　放下，才是真正的解脫
　禮物9　愛，只存在於兩個健全的個體
　禮物10　原諒傷害你的人，是愛自己的開始
　禮物11　謝謝傷痛，讓我見到內心最美的光芒
　禮物12　全然接納自己，心才能找到回家的路
　
尾　聲──關於重生的禮物