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作者簡介
憶雲
經常在咖啡館點一杯滿滿鮮奶油的冰可可，然後獨自一人坐在角落品嘗。喜歡寫心情隨筆，記錄下對人群的觀察。明明沒近視，卻總戴著一副復古圓框眼鏡。
宗坤
著名心理學家、教育家，前期執教二十餘年，對人生有著頗多的感悟。多次到各地進行演講，獲得眾多好評，其著作也獲得了大家的認可，幫助了許多讀者。
前言
第一章 幸福的真諦
有愛，就有陽光
傳遞擁抱
失而復得曾幾何時
幸福交響曲
愛的調味品
創造價值
翻閱過去
生命沒有捷徑
請多一點信任
一念之差
學會生活
合理安排時間
生命中最美的畫面
為自由而生
不要抓得太緊
丟掉煩惱
最倒楣的船隻
幸福的袋子
第二章 成功的智慧
為目標奮鬥
興趣是成功的保證
弄巧成拙
把你手邊的事情做好
明確自己的方向
公私分明的解狐
仁者冠軍
仁義與禮儀
請為自己負責
冒險成果
勇於追求
舉起手的勇氣
成功在轉彎處
並非一舉成名
1 個小時的偏差
生死選擇
最大的禮貌：守時
為生存加油
目標只有一個，才射擊得最準
特別的男子漢
為夢想而堅持
第三章 感恩的心
感恩節快樂
愛的奇蹟
溫暖勝過一束花
人生的行李
在途中
外面的路途
選擇了，就要走下去
一粒豆粒
把祕密公開
永恆的記憶
特殊的禮物：愛心
偉大的母愛
上帝的獎賞
宏偉志願的領導者
人生如旅行
自然之美
在海灘上
不是所有的鮮花都是果實
第四章 智慧箴言
消除怒火的方法
漏斗人生
幸福鵝卵石
人生的底線
獎賞的力量
每一粒種子都是一粒金子
自信的音樂家
人格的力量
接受現實
烏鴉和烏龜
嘴饞的烏鴉
異想天開的流浪漢
人生的尊嚴
身邊的，遠處的
貢獻
猴子大夫
人生的真諦
跑三圈
快樂之門
真英雄
除了幸運，更重要的是勇氣和熱心
熱心
人生貴在堅持
狗的價值
思維定式
你就是自己的上帝
第五章 人性的弱點
瑪丹娜的減歲哲學
別被不必要的「包袱」壓垮
懂得放棄
五毛錢和一元錢
捨大取小的釣魚人
守財奴
聰明的鳥
天下沒有不勞而獲的東西
原來我也很富有
怎樣擁有人生的光彩
心中有個寧靜
坦然面對得失
神的啟示
不以物喜，不以己悲
如果有顆檸檬，就做檸檬水
學會容忍
克制自己的情緒
學會忍讓
忍得了屈辱，才能成就大事
簡簡單單的生活
妙用讚美
第六章 歷史的智慧
趙奢秉公辦事
負荊請罪
孟賁言勇
張良拾鞋
楚王的寬容
齊桓公廣納賢才
蔡邕救琴
望梅止渴
鐵棒磨成針
讓地三尺又何妨──「仁讓街」的故事
磚塊與石頭
濮水垂釣
割席斷交
西門豹罷官
晏子使楚
吳裕與公孫穆
田忌賽馬
圍魏救趙
烤肉上的頭髮
毛遂自薦
樂羊子求學
扁鵲說病
果斷的班超
曹沖秤象
周處自新
第七章 名人的感悟
魯迅刻「早」字的故事
齊白石畫畫
學問不管有用無用
地圖的背面
厲害的售貨員
三個廟三個和尚三種辦法
百萬富翁和一枚硬幣
快樂四句話
解脫自己
真理是懷疑的影子
甘迺迪的問題
第八章 快樂的泉源
去掉心靈陰影
把握自己的天空
千里難求是快樂
快樂就是讓自己快樂
擺脫困境的方式
吃虧是福
讓自己光彩照人
幸福只在一念間
如何解脫煩惱
煩惱也能快樂
快樂創造法
實事求是
煩惱脫去法
讓報復心一去不復返
不必太在乎別人的冷嘲熱諷
活在當下
學會享受工作
微笑著說「不」
不被別人的意見所左右
第九章 活出自己
做自己想做的人
穿透靈魂的微笑
走自己的路
寬容的佳境
仁者愛人
豁達才會贏得擁戴
理想的人生目標
熱愛自己的選擇
活出精彩的人生
不對自己失望
生活中的眼淚
永遠向前看
第十章 感悟職場
競爭須具備良好的心理狀態
切莫頻繁跳槽
尊重差異，換位思考
微笑競爭，攜手同行
學會寬容，理解體諒
善於妥協，和平共處
共贏思維，富足心態
團隊合作的力量
適當利用虛偽
職場自我息怒四大法
職場少走彎路十條忠告
職場「變態族」
利用同感開啟對方的內心世界
空談道理是沒有用的
職場兩性間的距離
工作的樂趣
第十一章 友愛的力量
朋友是左右你成功的因素
處理好堅持與變通
自命清高是個大毛病
做人要善於忍耐
接納朋友的短處
藍色緞帶運動
忍者無敵
杜絕輕率態度
灑脫人生，隨其自然
用微笑贏得對方好感
以內涵打動名人
有所為有所不為
不要因小失大
待人要真誠，方直感人
讚揚的力量
第十二章 每天進步一點點
習慣的力量
學會欣賞自己
知錯就改
少年勿輕狂
能吃勤奮的苦
珍惜你所擁有的
一生做好一件事
舉善者人見其豐偉
磨難是強者的機會
要想勝人一籌就得多思考一步
在心裡搭一個同情的屋簷
雪中送炭見真情
人間真情似太陽
不要處處炫耀你比別人聰明
檢驗人心的試金石
不能簡單區分好人和壞人
勤於考察才能了解人
站得高才看得遠
