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商品描述：本書以十四經脈循行、主治病候及經穴分佈為依據，介紹了全身打與局部打、常見病對症打，以及在起床后、堵車...
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商品描述：本書共分為5章，具體內容如下：第1章介紹人體主要的肌肉和骨骼，以及什麼是拉伸、為什麼需要拉伸、拉伸適...
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商品描述：
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商品描述：每天10分鐘，隨時隨地鍛煉。洗臉時，上班時，坐着時，站着時……拉伸筋骨，按摩經絡，輕鬆改善各種身體不...
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商品描述：本書分為按摩速療、艾灸速療、刮痧速療、拔罐速療四章。每章都包含速療入門基礎知識全解讀和高發病對症治療...
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