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情緒小管家:趕走失望,向前行[新雅.成長館]
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情緒小管家:趕走失望,向前行[新雅.成長館]

作者: 吉爾.赫遜
出版社: 新雅
出版日期: 2021-04-01
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內容簡介

  當孩子遇上越多的挑戰,越需要堅強的內心來面對大世界

  讓孩子掌握面對失望的方法,成為情緒小管家!

  我們都會因為事情不如意而感到失望,

  不過我們可以想辦法來趕走失望。

  這本書會告訴你,怎樣克服失望的情緒,鼓起勇氣往前走。

 

  《情緒小管家》系列生動地描繪不同的情緒,讓孩子更容易了解各種情緒的成因、表現方式及應對方法,也能更認識和接納自己。書中的建議切實可行,孩子只要跟著做、跟著試,就能一步一步做個情緒小管家,從容面對不同的情緒!

 
本書特色
 

  .此系列幫助孩子認識各種情緒,了解情緒出現時會有的反應,以及提供一些應付情緒的建議和方法。

  .以繪本形式,利用問題引導孩子思考,適合親子共讀。

  .提供活動建議及筆記予家長,讓家長認識協助小朋友跨越情緒的各種方法。

  這本書會告訴你,怎樣克服失望的情緒,鼓起勇氣往前走。

 


作者介紹

作者簡介

吉爾.赫遜


  吉爾.赫遜撰寫了《情緒小管家》系列,包括:《面對恐懼,我不怕》、《忘掉憂慮,有辦法》、《管理憤怒,我也會》、《遇上欺凌,不畏懼》等。


目錄

失望是什麼? 4
失望時,你會有什麼感覺? 6
當你感到失望時,你會怎樣? 8
你還可以做什麼呢?  10
換個角度思考  12
改變做事方法  14
對勝利者說句「做得好」! 16
繼續嘗試!  18
兩手準備  20
多一點行動,少一點失望  22
為你的失望尋求幫助  24
跟失望說再見   26
為你擁有的東西而高興  28
趕走失望,向前行  30
活動  31
給老師、家長和照顧者的話 32