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推薦序 啟動同理心，掌握人生快樂與成功的關鍵／葉丙成
推薦序 期待好久的一道光／溫美玉
推薦序 在同理心中，看見彼此、攜手幸福／林怡辰
推薦序 讓你愈貼近孩子的心／小雨麻
推薦序 平凡又不平凡的守護／林麗玲
前 言 以同理心為核心的成長氛圍
Part 1｜同理心擁有幸福人際
校園現場
學習換位思考 老師的同理心，開啟公平的班級
覺察情緒源頭 一堂為難代課老師的師生情緒課
激發團體榮譽 縮小自己，讓彼此更幸福
看見他人優點 從交換卡片中學習同理心
練習對話能力 讓孩子開啟連結、找到歸屬的聊天力
伸出溫暖的手 選擇做一個善良的人
家庭生活
妥善處理衝突 找出教養問題背後的脈絡
說出肯定言語 從讚美開始為親子關係加溫
擺脫說話慣性 以正向語言傳達愛與擔憂
合宜表達情緒 成人先安頓好自己再溝通
Part 2｜同理心啟動學習動機
動機態度
啟動內在動機 不把孩子的分數，當做自己的教養成績單
累積心流經驗 守護孩子願意學習的心
破除成績迷思 答錯，是另一層次的學習
培養主動積極 從不起眼的生活小事著手
勇於面對挑戰 比「學不學才藝」更重要的事
迎接成長旅程 六個給小一新鮮人的禮物
閱讀寫作
深層自我對話 寫作力，是串聯多種能力的關鍵
理性分析觀點 從寫作中，學習如何與他人溝通
梳理思考邏輯 善用口說錄音，在家寫作文沒煩惱
同理他人需求 從閱讀開啟親子對談
發揮助人力量 讓文字轉為行動的閱讀力
作業戰爭
學會課題分離 梳理不交作業背後的原因
進步沒有捷徑 找到寫作業的意義
溫柔注入能量 孩子需要陪伴與讀書方法
以愛陪伴支持 每個孩子都有自己的運行速度
Part 3｜同理心滋養心靈土壤
日常陪伴
同理孩子視野 蹲下來，和孩子用同一個高度看世界
珍惜陪伴時光 為孩子多存一點童年的陪伴與歡笑聲
享受自然體驗 找回孩子在真實世界的感受力
照顧他人能力 因為愛你，我從廚藝白痴成為萬能爸爸
不畏面對恐懼 面對生命課題，學會以祝福守護彼此
成長蛻變
提供安全依附 幫助每一個孩子成功，我們責無旁貸
肯定自我價值 內向孩子也能自信發光
擴大交友範圍 小圈圈外的世界，更加自由
彼此以心相交 愛與連結的故事
