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每天練習，調整心的鬆緊度
她讀詩，愛詩，熱愛生命，以文字相伴大家四十年
《慢讀宋詞》《好詞》暢銷散文作家 琹涵
這回帶領大家學習－與知音相遇，腳踏實地，感覺快樂
從心淬鍊的現代生活格言，寫給現在與未來你我的幸福祝福帖
◆格言。正面向上的力量－－好言。
◆作本色人，說真心話，幹近情事－－好物。隨書珍藏
《紙標本》手工藝術家 黃子欽 巧思好設計「日日好話拉頁海報」「格言記事頁」
如果因為害怕受傷，擔心失敗而全然放手，某個時候回頭看，會不會因此悔恨？廣受讀者歡迎的散文家琹涵，從鼓勵獨立思想的小品集《格言聯璧》出發，深情勾勒現代人生活中每一個甜．酸．苦．澀的時刻，每一則都是平凡卻情深的動人故事。
被認為是具有啟蒙作用的經典小品《格言聯璧》為清代金纓編著的格言集，每則字數約在五十字上下，從個人的修為到對社會的責任，以條列的方法一一說明，用情以理出發，作者琹涵巧妙融合《格言聯璧》佳句，不拘泥於原詞的解釋，將格言體現代生活中各色場景：遭遇逆境時如何喚起意志，進而有所行動？順境時如何自律不驕傲？對自己的每一個決定，勇於負責懂得承擔；對他人則採寬容卻不濫用同情的態度，重視每一種關係的往來與經營。信手拈來，皆是清涼醒腦的最佳心靈補給品。
琹涵老師說：
我是一個平凡的人，也甘於平淡的生活。
我覺得，平淡真好。
高中的時候，我的小學妹送了我一本《格言聯璧》，作為畢業賀禮。後來我到台北讀大學，畢業以後回台南的鄉下教書，《格言聯璧》是我的隨身書之一。不論歡喜、悲傷、孤獨的時候，我總是拿起來，讀它幾則，都覺得非常受用。原來，當心中的陰霾盡去以後，我們又可以看到朗朗晴空，一切的挫折失意，也都雲淡風輕了起來。我的心，又重回到原始的平靜。
當人人都在談「教養」，教養是什麼呢？那是做人的道理。現代的人生活緊張，人際的摩擦時有所聞，怎麼辦呢？唯有增進教養，行止有節，才會是讓人尊敬的。我們需要進德修業的書，讓先人洞徹的智慧來陪伴我們，以提高品格的境界。
其實歷代的文人學者，早就注意到這本書了，書中的嘉言錦語，可作為座右銘，以為自己言行的依據。我們不可能永遠一帆風順，那麼，面臨困頓的時刻，當我們徬徨失據，又該何去何從呢？不妨考慮找一本《格言聯璧》來讀，書中的金玉良言，可以給予我們撫慰。字字深入肺腑，像是一盞燈，為我們照亮了眼前的路途，重新看到了理想。
更可貴的是，它讓我們得以在智慧中行走，無有煩憂。
年少的時候，我害羞膽怯，人云亦云。我怕被同儕排擠，我需要認同，我渴望被稱讚。慶幸的是，我的個性好，朋友們是喜歡我的。然而，我並不快樂，因為我並沒有找到人生的目標，我活著，卻不覺得有什麼活著的必要。也經過了許久的摸索，向書本去探求，向高明去請教，我在付出裡，找到了生命的價值。
就做自己吧，走自己的路，雖然辛苦，也是歡喜的。
不曾虛度的生命，是一種多大的安慰。
我的堅持，就是我的快樂。
＝好話。格言欣賞＝
－是非窩裡，人用口，我用耳；熱鬧場中，人向前，我落後。－
在是非紛雜的場所，別人忙著說話，我只用耳傾聽；在喧嘩熱鬧的場合，別人爭相向前，我則向後退去。在一個紛雜喧鬧的場所，更有必要保持冷靜，才能有智慧的判斷，這是值得學習的標的。
－看書求理，須令自家胸中點頭；與人談理，須令人家心中點頭。－
讀書求理，必須讓自己心中明白領會；和別人談論事理，必須讓對方由衷的同意歎賞。我以為，這樣，才算是真正的善於言詞。
－居處必先精勤，乃能閒暇；凡事務求停妥，然後逍遙。－
日常生活中，一定先要專注勤勉，然後才能多得閒暇；遇到事情，務必要努力做到妥貼允當，然後才能逍遙自在。臨事的手忙腳亂，也來自能力的不足。而能力，是可以訓練的。
－作本色人，說真心話，幹近情事。－
作一個質樸自然、不矯揉造作的人；說出發自內心、不虛偽的話；做順應事理、合乎人情的事。我喜歡這樣，真心誠意，行中庸之道。
作者簡介
琹涵
著名散文作家。出生於屏東市，隨父親糖廠職務調動住居於高雄、台南等地，現定居台北。文化大學中文系畢業，師範大學國文研究所結業。曾任國中教師，獲教育部教學優良獎、研究著作獎。自學生時期起開始創作，下筆嚴謹，獲中山文藝獎散文獎肯定。
自述「珍惜緣分，是個性的一部分」；早期作品以多年教學經驗出發，描寫師生間的情誼，尤為動人；後期創作主題漸次深廣，從生活出發，發掘生活裡的細節與待人處事的道理。用詞平易近人，寫情自然真切，其一貫正面向上精神，鼓勵無數讀者。創作以散文見長，另著有詩、傳記與兒童文學。近期著作《慢讀唐詩》、《慢讀宋詞》、《慢讀元曲》、《好詞》等，引領古典詩詞現代化風潮，贏得廣大迴響。
作品獲行政院新聞局、教育部、臺北市政府新聞處評定為「中小學生優良課外讀物」、「年度優良課外讀物」，並多次入選「好書大家讀」推薦。膾炙人口的佳作〈成功〉、〈酸橘子〉多次選入國中國文課本，另有多篇文章收錄於海外華文教科書。
著作等身，目前仍勤於筆耕。以「寫作，是一種栽種」為旨，開設部落格「心靈花園」。
序∕在智慧中行走
首卷◎夜空。繁星滿天 【持躬】
公車司機
一個美麗的名字
自己嚇自己
心病難醫
智慧的人生
風中芒花
向陽的小花
如同陽光的溫暖
我的未來，我作主
找尋那一片星空
籬邊的小花
風雨和陽光
簡樸生活
卷二◎日子。天天清掃 【存養】
搬運工
惦念
鄰居婆婆
年輕的心
勇於堅持
生命在微笑
生氣，就不美了
驚魂記
在歡愉的環境裡
火爆之家
我是灰姑娘
卷三◎時刻。歡喜相會 【處事】
小小禮物
講理
遇見微笑
也是一種負責
夢已啟航
只是幸運
精采的人生
如果活得很久
一場歡喜相會
快樂井
卷四◎堅持。寬闊人間 【接物】
當仁不讓
生命如花
閒話，止於智者
高處不勝寒
向日葵
一朵花的夢
生活中的禮物
服務的人生
尼泊爾之旅
清秀佳人
文字的山水
卷五◎快樂。近在咫尺 【齊家】【惠吉】【悖凶】
強求
手足情傷
幸福的起始
往事，怎堪垂釣
宜留下惠澤
當鄰近失火
一人照顧全家
姊妹花
一個祕密
愛是種子
平淡真好
快樂做自己
找到幸福的地址
思念的滋味
尾聲◎祝福。夢想不遠 【敦品】【學問】
彈吉他的年輕人
任憑花落花開
求知的心
說話的藝術
差距的迷惑
往日時光
我們的母親
