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形意外形雄壯威武，氣勢豪邁，飄逸瀟灑，輕靈穩重；內意則氣沉靜定，神情自若，內勁聚斂，剛柔兼具，呈顯一個武者的霸氣，與婉約的柔情。
作者把修學形意的心歷路程以及練拳心得，做一個全盤的整理，做系統性的編撰，彙集成冊，就教方家。也期望形意拳能永續的流傳，發揚光大。
作者簡介
蘇峰珍老師
1948年生於臺灣高雄鳳山。
1980年與林師昌立先生，學習形意、八卦、太極，人稱「二師兄」。
1982年至1992年參加高雄縣市、臺灣省及中華民國推手比賽，常名列冠、亞軍，為師門爭光。
1994年取得省市級太極拳教練證及中華民國國家級太極拳教練證。
2008年參加美國「新唐人電視台」舉辦第一屆「全世界華人武術大賽」，榮獲第三名。
2012年出版《太極拳行功心解詳解》2013年出版《內家拳武術探微》2014年出版《太極拳經論透視》2016年出版《內家拳引玉》
2016年出版《太極拳行功心解詳解》簡體字版，在中國大陸面市行銷。
2017年出版《拳理說與識者聽》
2018年出版《二師兄論拳》
2018年出版《內家拳武術探微》簡體字版，在中國大陸面市行銷。
2018年5月接受中國廣播電台「中廣寶芝林」全國唯一武術健康節目訪問，介紹形意拳修煉方法與用法。
2019年出版《談拳論功夫》
2020年出版《形意烙紀》
蘇老師傳授武學多年，不僅身教言教口傳心授，也將心得集結成冊，讓更多更廣大的武術讀者群們，能藉由文字，體會老師的深層功夫與武學涵養。
更將其作品推向中國大陸，為台灣武術文化在中國佔得一席位，也為台灣在武術界、文藝界及出版界取到一份創作的榮譽。
蘇老師主持的「形意火鳳凰」FB社團，歡迎大家多多參訪、留言。
www.facebook.com/groups/465518490246538/
第一章 形意總綱
第二章 形意的地基─樁法
第三章 形意基本功
第四章 形意之勁
第五章 形意五行拳拆練
第六章 形意的二爭力
第七章 形意練筋論
第八章 形意摺疊論
第九章 形意的快與慢
第十章 形意鬆柔論
第十一章 形意推手論
第十二章 形意格鬥論
第十三章 我的象形拳理論
第十四章 形意勵志篇
第十五章 結語
