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親子資優班:從心開始的53個身心靈教養計畫
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親子資優班:從心開始的53個身心靈教養計畫

作者: 許添盛,謝明君
出版社: 賽斯文化
出版日期: 2011-03-01
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详细介绍 商品属性 商品标记
內容簡介

  孩子的心靈就像一個無限的寶庫,等待我們去啟發、去發掘。
  親子互動及教育孩子的過程是喜悅的、是值得探索的。
  能夠成為父母是一種上天的恩賜,親子間最重要的是愛的能量交流。
  「我的小孩不愛念書、上課又愛說話,在學校常被老師罵。怎麼辦?」
  「孩子自從上了中學以後,就開始經常肚子痛……」
  「我的孩子到學校老是被同學欺負,該如何是好?」
  「我不知道怎麼教孩子。孩子情緒有問題,學習有問題,每次溝通的情況也都很糟糕……」

  這是一個不安定的年代,父母和老師經常發現,孩子身上出現的問題越來越多,許多小朋友有拒學的情形、出現了不想上學的心情。此外,在疾病方面也相當令人困擾;比如常見於兒童的三大過敏性疾病:氣喘、異位性皮膚炎以及過敏性鼻炎,還有最近的流感,也讓很多家長跟孩子憂心忡忡……

  在本書中,許醫師透過身心靈健康的觀點,結合身心科的臨床經驗,為當前親子關係中的種種困境,提出53個精闢的建議與計畫,每個主題特闢有〈許醫師親子聊天室〉,針對父母常見的問題,提出最實用的解決方法,讓您與孩子共同迎向「親子心靈資優」的未來。

作者簡介

許添盛醫師

  畢業於台北醫學院,曾任台北市立仁愛醫院家庭醫學科專科醫師。為了更瞭解人類心靈對身體的影響,於是轉入精神科領域,曾任職台北市立療養院精神科、台北縣立醫院身心科主任。現任賽斯身心靈診所院長、賽斯文化發行人、財團法人新時代賽斯教育基金會董事長。喜愛寫作及禪修,曾為聯合報心靈版、中國時報家庭版、大成報心靈推手版、自由時報家庭版及中國時報醫藥版專欄作家。

  許醫師鑽研新時代思想十數年,尤偏愛賽斯;同時從事身心靈整體健康研究,對於癌症的治療及預防復發有獨到心得。擅長以理論配合生活實例及臨床案例,以深入淺出的方式,多年來在中華新時代協會講授「賽斯心法」,成立「身心靈健康成長團體」、「美麗人生癌症病患成長團體」、「賽斯學院」及「賽斯心法修鍊班」,並應邀至全國各縣市、香港、馬來西亞、美加等地,舉辦數百人大型講座,場場爆滿,佳評如潮。

  為服務更多的社會大眾,許醫師於2007年成立賽斯文化,2008年成立新時代賽斯教育基金會及賽斯身心靈診所,希望藉由個人身心靈的成長及生活方面的正面轉變,來達到追求自性的引導、開發內在的智慧。讓人們真正明白疾病乃是自內在心靈的扭曲及衝突,並藉著自我學習及開悟,引導人們走向內在的朝聖之旅。

執筆人簡介

謝明君

  一個6年4班的臨床心理師,也是個常常讓學生不肯放她下課的大學兼任講師,愛哭又愛笑,喜歡自然不造作;對於生命認真、隨和又感性,最愛的事是悠游探索這個世界,畢業於台灣大學心理學研究所臨床組碩士班。


目錄

〈自序〉新一代親子教育智慧許添盛

第一章無限的寶庫
1.想像力:解決問題的超能力
2.創造力:創造快樂、愛上學習
3.直覺力:用直覺展現生命力
4.自然力:找到內在無窮的力量
5.健康感:相信自我療癒力
6.恩寵感:健康快樂的泉源
7.無限感:創造寬廣人生
8.安全感:讓孩子一生無憂
9.神通力:跨時代教育理念
10.彈性力:生命每個地方都可以轉彎
11.表達力:學會說出內心的感受
12.同理心:學會感受他人的感覺
13.夢想力:不斷進步的動力
14.好奇心:讓生命充滿冒險和樂趣
15.自信心:永不放棄自己
16.覺察力:人生道路無往不利
17.個人性:找到獨特的自己
18.快樂力:開開心心過一生
19.實踐力:踏實走好每一步
20.合作性:利己、利人力量大
21.肯定感:找到人生的價值

第二章危機就是轉機
22.過動兒:需要快樂輕鬆的學習
23.自閉症:引導他學習主動表達
24.焦慮症:解開緊張和壓力來源
25.過敏兒:教養不一致的態度就是「過敏原」
26.拒絕上學:了解原因,從旁協助
27.青少年憂鬱:幫忙找回快樂童年
28.唐氏症:微笑面對純真的小天使
29.強迫症:用心安取代戰戰兢兢的生活
30.厭食症:少量多餐最健康
31.自殘與他傷:都是為了求救和討愛
32.精神分裂:讓孩子自己做主
33.翹課逃家:只想吸引父母多關心
34.人際關係:培養團隊精神
35.同性戀:需要被了解和接納
36.任性妄為:運用「太極拳理論」
37.性觀念:正確的認識「性」與「愛」
38.情緒障礙:「打罵教育」下的後遺症
39.暴力家庭:影響兒童心理健康
40.性別迷思:了解「雙性特質」的差異

第三章愛的交流
41.孩子都是老靈魂
42.愛、支持與同理心
43.跟著孩子去探險
44.健康媽咪才有健康寶貝
45.孩子不是父母的工具
46.練習抓住自己的靈感
47.自我肯定存在的價值
48.喚醒英雄性的自己
49.信任每個生命會找尋其出路
50.真實情感的自然流露
51.化解無力感,找到自己的力量
52.創造幸福,而非競爭資源
53.開始向內學習,啟動心靈智慧
〈後記〉學會尊重及傾聽
〈執筆後記〉用過的,都說好!