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“凡勞苦擔重擔的人可以到我這裡來，我就使你們得安息。我心裡柔和謙卑，你們當負我的軛，學我的樣式；這樣，你們心裡就必得享安息。因為我的軛是容易的，我的擔子是輕省的。”
耶穌，這位人類歷史上首屈一指、無人能比的猶太先知，曾經公開向當時的猶太教徒做如上的宣告。他一方面批判既有宗教的戒律與習俗喪失原本的精神，淪為扼殺信徒生命力的宗教重擔，另一方面為舊傳統注入全新的生命力，所以他的教導簡潔有力，切實又能夠撼動人心，展現真正的宗教精神，並強調以行動來實踐信仰的重要性，無怪乎聽過耶穌教導的群眾，都驚奇他的教訓帶有權威性，跟那些能說不能行的猶太經學士全然不同。
本書探討耶穌的誕生、名稱、角色、事工及其偉大的教導，也特別介紹「婦人所生的最偉大先知」施洗約翰的使命與貢獻。此外，關於基督徒組織「教會」的努力與用心、初代教會善士巴拿巴、使徒保羅及新舊約聖經的詮釋等議題，也有相當深入的探討。期望飽受各種宗教重擔及政治意識形態折磨的台灣社會人，能藉由本書所介紹的耶穌歷久彌新的身教言教，重新取回生命的自主權，進而成為「世上的光」與「地上的鹽」，活出精采人生，服務社會，兼善天下。
作者簡介
董芳苑
神學博士
1937年生，台灣台南市人。
學歷：
台灣神學院神學士、東南亞神學研究院神學碩士、香港中文大學崇基學院研究、東南亞神學研究院神學博士。
經歷：
前台灣神學院宗教學教授、教務長，前教育部本土教育委員，前輔仁大學宗教研究所兼任教授，前東海大學宗教學研究所兼任教授，台灣教授協會會員，長榮大學台灣研究所兼任教授。
著作：
除《台灣宗教大觀》、《台灣人的神明》、《台灣宗教論集》、《探索基督教信仰》、《耶穌：人類的導師》、《摩西與猶太教》、《宗教學暨神話學入門》、《創造與進化》（以上皆為前衛出版）外，尚有宗教學與民間信仰等專著三十餘部。
自序
第一部 宗教重擔之釋放者
一 引論：耶穌─宗教重擔的釋放者
二 耶穌誕生之意義
三 耶穌聖名
四 備辦主的路─施洗約翰的偉大使命
五 上主的羊羔
六 耶穌超越人性誘惑
七 揭露「基督」之秘密
八 耶穌的「理想國」
九 大仁君的賓客
十 耶穌論「口」
十一 耶穌的政治關懷
十二 正視「死刑」問題
十三 復活與平安
十四 論「復活」與「永生」
第二部 基督徒與教會
十五 基督徒與教會
十六 巴拿巴的善舉
十七 保羅的祝禱
十八 信徒皆祭司
十九 活在基督裡
附錄
1 基督教經典：《新舊約聖經》
2 聖經解釋問題之探討
