作者簡介
小熊維尼
1977年的某一天,根據A.A.米恩的同名小說《小熊維尼》改編的動畫長片《小熊維尼歷險記》上映。數十年來,小熊維尼帶給全世界的孩子無限幸福與希望。
序言․008
小熊維尼和朋友☼ 010
1.傾聽內在的聲音
真心最可貴 018
多一點彈性和韌性 020
上下高低擺動的生活 022
揮灑快樂,共享喜悅 024
幸福就在當下 026
愛是寬廣的雙向道 028
凡事從小做起 030
剛剛好的快樂 032
煩惱會毀滅人生 034
雖不足仍有餘的樂觀 036
生命的價值超越時間的限制 038
把握當下,剎那即永恆 040
放下最自在 042
不要因為一時的情緒,輸了一生 044
世事無常,保持平常心 046
不要疏忽微細的念頭 048
完成最初的一念 050
有心可以行萬里 052
保持歡喜心,創造幸福富有的人生 054
隨遇而安,找出人生的通路 056
用遊山玩水的心情過每一天 058
心內心外的財富同等重要 060
無限寬廣的心 062
放下成見,擁有全世界 064
2.挑戰自我的力量
人生的及時雨 068
人生最大的敵人是自己 070
跑得慢也無妨,只要不停滯 072
做人和未來不能失敗 074
保持現狀,容易落伍 076
用勇氣克服逆境 078
失意得意時都要提醒自己 080
吃苦吃虧的處世方法 082
可以好強,不要逞強 084
不要讓壞習慣變成自己的統治者 086
得意與失意時的不同道路 088
退一步想,海闊天空 090
成功或失敗,只有五分鐘的差異 092
無限擴充人生內涵,綻放燦爛光彩 094
沒有永遠的贏家,也沒有真正的失敗者 096
流出自己理想的曲線 098
眼睛是用來觀察自己的 100
爭氣不生氣,才能沉得住氣 102
處理問題,不要小題大作 104
多要求自己,少要求別人 106
預留修正的空間 108
思想閉塞,容易陷入人事紛爭 110
微笑是室內的陽光 112
人情好壞就像四季變化 114
3.收支平衡的人生
世事多變,真心永恆 118
不執著也不空無的平衡 120
心的自由只在一念之間 122
看手相、臉相,不如看心相 124
苦樂交織的人生 126
享受有,也享受無 128
無事的心,享受清寧 130
眼光要深遠,心大世界大 132
小的力量不可忽視 134
多一點點,世界更美好 136
接受負面的一半 138
時間長短依附情緒而定 140
把握當下,擁有人生 142
生活如波浪 144
柔軟如水的生活態度 146
人心如活水 148
難得糊塗 150
心能包容,擁有世界 152
放下的快樂 154
享有,不一定要擁有 156
慈悲待人,擴大自己 158
感謝對手 160
跳探戈的相處方式 162
退一步,擁有更多 164