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本書在作者屬靈眼光的透視下，亦可看作：健康基督徒的構成、成長與生活。
正常的基督徒生活，不同於一般的基督徒生活；健康的基督徒生活也是這樣。一個健康的基督徒，他在生命上是健康的，他在存在上是健康的，他在活出上是健康的，他在見證上是健康的，他在託付上也是健康的。這些重要觀念和負擔都是從馬太五至七章萃取出來的。
本書從著名的八福，也就是八種美德講起；一個健康的基督徒正是從這裡開始得著構成，一路成長，最後活出一個見證，就是屬天教會生活的見證。是啊！這個見證也就是「天國」的見證和顯出，是由一班健康的基督徒所構成、所建造的。
作者簡介
朱韜樞（Titus Chu, 1935－）
浙江紹興人，自幼隨父過軍旅生活，後轉至臺灣。一九五三年信主，五四年開始過教會生活，隨即熱烈愛主，絕對奉獻。一九六三年畢業於臺灣大學外文系，後赴美深造，以副教授之職服務於大學圖書館。一九六九年蒙主呼召，全時間事奉主，逐漸成為主手中可用的器皿，神忠心的管家，眾教會的祝福。他積極與聖靈配合，在非洲、亞洲、澳洲，以及北美洲服事數百處教會。他的事奉不拘泥於成規，試圖打破僵硬，老舊的聚會模式，讓聖靈享有絕對的主權和自由，使人摸著新鮮、活潑的靈，享受主活而有功效的話。他用自己一生的經歷，咀嚼聖經，不斷實踐真理，幫助聖徒在點滴生活中經歷基督。他關愛每一位聖徒，低肩負重，殷勤勞苦在聖徒中間，成為眾聖徒跟隨主的榜樣。
朱韜樞弟兄的書行之有年，中文著作已逾五十多本，七十餘冊，如《創世紀鳥瞰》、《民數記鳥瞰》、《歌中之歌》、《馨香之氣：哥林多後書的生命經歷》、《詩篇》五卷八冊、《羅馬書研讀》、《使徒行傳研讀》、《腓立比書研讀》、《提摩太後書研讀》、《腓利門書研讀》、《馬太福音研讀》、《出埃及記研讀》、《會幕》、《彼得！彼得！》、《大衛》、《以利亞與以利沙》、《給你，親愛的姊妹》……。他的語言注重靈感，契合意境，洋洋灑灑，帶聖徒進入一幅幅惟妙惟肖的聖經圖畫，感受聖靈的鮮活，主話語的滋潤。
前言：健康的基督徒生活
輯一：
健康聖徒們的構成（五章1至12節）
1. 八種美德相連成長
2. 以靈裡貧窮為根源
3. 八種美德的三段歷程
4. 在生命上成長
5. 在活出上成長
6. 在運作上成長
輯二：
健康聖徒們的福分（五章1至12節）
7. 天國是他們的
8. 必得安慰和承受地土
9. 得飽足、蒙憐憫和得見神
10. 神的兒子、天國和天賞
輯三：
健康聖徒們的見證（五章13至20節）
11. 我們是地上的鹽
12. 我們是世人中的光
13. 我們是律法和先知
輯四：
健康聖徒們的德行（五章21節至六章4節）
14. 活出人性美德（上）
15. 活出人性美德（下）
輯五：
健康聖徒們的生活（六章5至34節）
16. 從與主交通開始
17. 直到全人光明純一
輯六：
健康聖徒們的認定（第七章）
18. 認定聖徒們的可愛
19. 認定主耶穌的可寶
20. 認定健康見證的可貴
