作者簡介
大衛.米奇
David Michie,是《忙碌人士來學佛》、《快點來靜坐》、《即時開悟》等暢銷書作者。他的著作已翻譯成許多語言,在國際上出版發行。他出生於辛巴威,在南非的羅帝思大學(Rhodes University)取得學位,並曾在英國倫敦居住十年。他已婚,目前定居於澳洲柏斯。著作有:《達賴喇嘛的貓》、《達賴喇嘛的貓2:先有快樂,才有成功》、《心念的力量:達賴喇嘛的貓3》。
相關著作
《達賴喇嘛的貓:又稱小雪獅,是來自天堂的、不受限的幸福,是美麗、珍貴的提醒,叫人要活、在、當、下。》
譯者簡介
江信慧 (也是HHC)
把吸氣獻給英文,吐氣獻給中文。
吸與吐、英與中的轉換,就發生在自己體內;
然其過程之奧義,一如滅與生,只能漸漸體會——
——我樂意在翻譯中死去活來。
第一章
從「新德里」到「達蘭薩拉」西藏村:貧童、歷史學者、我的出生、童蒙、法號
尊者說:「這表示我們都有能力改變自己,對不對?小毛?」
第二章
自建牢籠、很棒的矛盾:春喜太太、格西學位資格考、阿尼拉解放監獄、單身的快樂
尊者說:「這證明了我們快樂或不快樂,不是生活環境使然,而是我們看待事物的眼光…得到快樂最好的方法是帶給別人快樂。」
第三章
正念、當下、行動:法郎咖啡館、貓咪仁波切、佛法不是裝飾品
尊者說:「她是個美麗的提醒,叫我要活在當下。還有什麼比這個更為珍貴呢?」
第四章
嫉妒、真實原因、愛與慈悲:棄養狗凱凱、自我成長大師傑克
尊者說:「我們愈為他人的福祉著想,我們就會愈快樂。第一個受益人是自己。我稱之為是最有智慧的自私行為。」
第五章
因果業報、根本原因、條件:英國女星、造林計畫
尊者說:「慷慨(佈施)才是成功的根本原因;努力是成功的條件。」
第六章
自愛執、蛻變:吐毛球、本區最佳餐廳
旺波格西說:「第三個聖諦,『滅諦』是正向積極的。」
第七章
習慣的產物、以自我為中心的連續劇:一行禪師、農夫和馬、高帥虎斑貓
尊者說:「我遇到一些人──商界領袖、演藝人員,還有其他人──他們都告訴我,那些曾經似乎是有生以來最糟糕的事情,事後看來,結果卻變成最好的。」
第八章
食物的奴隸、憤怒的犧牲品、換框法:覆盆子冰沙、墜落事件
尊者說:「不能說:『我本來就很容易生氣。』…當我們能看見自己的問題,要改就容易多了。」
第九章
素食與葷食的界線、懺悔比較有用:吃石頭的女孩、兩個小沙彌
尊者說:「如果說因為有慈悲心,可以完全不去吃眾生的肉,這是最好的。因此,每個可以這樣做的人都應該考慮這樣做。但是,如果說有健康方面的問題,只能常常吃素,那麼也許妳必須這麼做。」
第十章
猶豫、恐懼、藉口、負面行為、真正意圖:電信工程師、追求真心所愛
洛桑說:「哦,關於培訓、父母、婚姻,這些我都相信。我只是不相信這些是困住你的真正原因。」
第十一章
想太多、鄙視自己的軟弱心靈、積極想法、正面動力:山姆、旺波格西
尊者貓說:「事實是:我因自己的局限而感到痛苦;我也不是智者。」
第十二章
菩提心:不丹王妃殿下、米奇貓薩家族
尊者說:「每當我們為別人做了些什麼,即使他們以為只是例行公事,我們都可以邊做邊想著:『藉此付出愛與幸福的行動,願我能達成解救眾生的開悟境界。』