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能體悟每天都是生命中最好的一刻，才可說是真正了解人生的人。
如果執意生命操縱在自己手裡，就不可能客觀的看清事物。
所以，凡事要全力以赴、認真去做，不計較得失毀譽，以光明坦然的態度，接受人生的悲喜，日日就是好日。
佛教從漢朝時傳入中土，到達摩西來，開啟了中國的禪宗，以「不立文字，教外別傳，直指人心，見性成佛」立教。透過生活裡的各種現象，不斷的自我修證和禪師的隨機接引，在彼此的機鋒相對之際，迸出了禪的火花。
為了使緊張忙碌的現代人在生活裡能得到心靈上的調適，將禪宗的智慧融入生活，乃輯錄祖師大德的禪詩禪語，分成四卷，按四季景象之不同與內心之感受，以筆記的方式，用生活裡的一些事物來闡述禪理，無非是希望您能從中得到啟示，在生活裡重新思索，賦予生命全新的意義，讓我們能增長智慧見識，寬廣我們的心靈空間。
立春
日日是好日/年年歲歲花相似/心隨萬境轉/隨處做主，立處皆真/萬戶盡逢春/無事是貴人/人間好時節/直心是道場/枯木裡龍吟/好事不如無/百花春至為誰開/雲在青天水在瓶/
花依愛惜散/古人刻苦，光明盛大/雨滴聲
雨水
鶯逢春暖歌聲滑/慈/柳綠花紅/煩惱即菩提/千里同風/在途中不離家舍/
十世古今，當處一念/日出海天清/金剛定/一片月生海/端坐參禪/參師聞法/花發多風雨/麻三斤/身心脫落
驚蟄
雞曉五更鳴/尊/野老拈花萬國春/自性清淨心/求道/無心是道/花無心招蝶/佛光照天地/朝朝日東出/妙玄獨腳/自己光明/福聚海無量/神光不昧/一片好風光/寶所在近
春分
風浩浩，水漫漫/念起即覺/青山流水/無說無聞是真般若/電光影裡斬春風/子生而母危/
一無位真人/無功用/白雲自在/無/啐啄同時/隨流去/關/蓮華藏世界/
草木國土，悉皆成佛
清明
山高水深/八面起清風/說不著/滿目青山/青苗滋春雨/山河全露法王身/拈花微笑/
空即是色/吹毛用了急須磨/直指人心/喝/臨濟喝/功德福田/感應道交/一念萬年
穀雨
慈眼視眾生/一切聲是佛聲/一切眾生，悉有佛性/諸惡莫作，眾善奉行/平常心是道/
安眠高臥對青山/任運自在/不識/無功德/廓然無聖/一華開五葉/身是菩提樹/
菩提本無樹/行到水窮處/摩訶般若波羅蜜多
立夏
話盡山雲海月情/立處皆真/白雲抱幽石/知足/雲無心以出岫/求心歇處/步步是道場/
山花開似錦/隨處作主/逢茶喫茶，逢飯喫飯/山色夕陽時/安禪未必需山水/曹源一滴水/
萬里無雲/慮知心
小滿
潛行密用/與天下人作蔭涼/明鏡止水/一日不作，一日不食/明珠在掌/芭蕉葉上無愁雨/
溪聲山色/截斷紅塵水一溪/一塵即大地/放下著/大道無門/青天白日怒雷奔/和光同塵/百尺竿頭進一步/三界一心
芒種
妙性圓明/壺中一壺天/行亦禪/漁夫生涯竹一竿/萬物與我一體/諸法無我/夜靜溪聲近/盤結草庵/全機現/白雲深處掩柴扉/是亦夢，非亦夢/滅卻心頭火自涼/本來自性清淨心/
萬法即心/飛流直下三千尺
夏至
木牛步步火中行/坐斷舌頭/只要搧/獨坐大雄峰/澗水湛如藍/庵中閒打坐/行解相應/
一切空/山是山，水是水/壺中日月長/泥中蓮花/有語中無語/面面佛面，行行佛行/
大死大活/喫飯喫茶又著衣
小暑
光明遍照/滴水穿石/動中工夫/橋流水不流/山高石裂/水流元在海/清寥寥/豁然大悟/任運騰騰/十方世界是全身/善惡不二/清淨大海眾/溪聲便是廣長舌/喫茶去/茶禪一味/
大暑
甘味苦味澀味/可惜一杯茶/本來面目/小魚吞大魚/白雲重重，紅日杲杲/孤身萬里遊/
夜眠日走/徐行踏斷流水聲/如愚如魯/三昧王三昧/壁觀三昧/徹頭徹尾不離叢林/
嫡嫡相承/獨立無伴/安閒恬靜
