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在《禪是心靈的妙境》一書中，淨智比丘帶領讀者踏上一段發現之旅，從點點滴滴的日常生活中體認佛法。
本書是禪修的文集，共分十八篇。就其內容而言可分為兩大範疇：
第一、如何在現代生活中修行佛法，如何將自古以來顛撲不破的佛法準繩，運用在今日複雜多變的社會中。
第二、隨著篇篇文字加入一段冥想之旅，這位心靈意象大師的文字風景，翱翔天際、漫遊森林、穿越公園與原野，呈現平凡而新穎的景象，就在其中淨智透過省思，剝開層層執著的妄念，讓我們親見法的本來面目。淨智法師的寫作以南傳佛教的修心體系，即源於「如理作意」（yoniso manasikara）的經驗為基礎。
「如理作意」原意為：於當下的經驗中，結合正念與正知，揭發隱藏的真理。一個修習「如理作意」者，拒絕接受表面印象，不將自己孤絕於塵世，相反地，身心皆投入日常生活中，因為就在當下、就在我們的身體裡、感受與心裡、在河流的流動裡、在鳥兒的飛翔裡，同時也在大地的律動裡，我們能找到不變與普遍的實相法則。這些實相法則，集合起來構成「法」（Dhamma），即真理的教導，了悟「法」便能熄滅痛苦的火焰。
淨智這位閒適而健談的詩哲，在森林、河邊與田野處，為我們揭示了最深奧的真理。
這本書值得細細品味，反覆思索，就像一壺好茶，只能細細品茗，再三玩味，字裡行間的多層次意涵，每讀一次，都會有一次新的體會。十八篇發人深省的文章不只適用於初學者與老修行，對於那些有心探討如何將佛教妙義表現在現代文學中的人來說也一樣非常有益。
