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由國際松濤館空手聯盟弘道會館長兼首席師範金澤弘和先生所著,作者將空手道的基本技法作系統的整理,並編排了完整的學習進度,使學習者能在最短的時間內獲得最大的練習效果,非常適合六級到四級的學生做為強化技術的指導教材。