作者簡介
黛比.夏比洛(Debbie Shapiro)
1953年出生於英國,15歲開始學習禪修,之後研習瑜伽、心理學、肢體心靈語言和佛學靜坐長達二十餘年,在身心整合領域備受重視,擁有個人獨到的見解。目前與其夫婿艾迪.夏比洛共同主持工作坊和研習營,並有著作十餘本,被翻譯成十七國語言。《身心調癒地圖》為其代表著作,並於2007年榮獲美國遠見圖書獎,入圍2007年諾提勒斯書獎。
譯者簡介
邱溫
台灣大學外文系畢業,美國印第安那大學語文學碩士,專職翻譯十餘年,譯有《身心合一》、《肢體療法百科》、《孩子變壞了嗎?》、《孩子不是你的錯》、《溝通分析學派創始人──伯恩》(均由生命潛能出版)等數十本書。
推薦序―往整合的人生發展 呂旭亞
見證肢體心靈的智慧和力量 高泰誠
前 言―肢體心靈之間的祕密
第一部 在混沌中尋找意義
第1章 心靈超越物質
第2章 疾病的肇因
第3章 疾病的語言
第4章 「治療」症狀或「療癒」生命?
第二部 肢體心靈地圖
第5章 從頭到腳的巡禮
第6章 骨骼、關節和肌肉:運動的部位
第7章 消化系統:肚腹裡的菩薩
第8章 呼吸系統:生命的氣息
第9章 心臟、血液和循環系統:愛的韻律
第10章 免疫系統:城堡的守衛者
第11章 神經系統:中央控制中心
第12章 泌尿系統:平衡的守護者
第13章 生殖系統:男女大不同
第14章 皮膚:確定你的界限
第15章 眼睛和耳朵:集中焦點、注意傾聽
第16章 心智╱精神障礙
第17章 能量之輪
第三部 肢體心靈的療癒力量
第18章 發揮心智最大效能
第19章 讓心靈獲得療癒
第20章 找回熱情與創造力
第21章 平衡身心
第22章 活動你的肢體