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《漫畫小學生自我管理【時間管理力】不瞎忙，終結拖延！》
一、認識時間
01 我不覺得時間有多寶貴 ………………………………………… 008
02 我的時間怎麼流逝得那麼快 …………………………………… 013
03 每個人有不同的時間管理方法 ………………………………… 019
二、時間分配法
04 一天過去了，我還沒寫完讀書心得 …………………………… 026
05 我的事情好多好亂好雜 ………………………………………… 031
06 我想要什麼都好了再開始 ……………………………………… 037
07 積少成多的課外零碎時間 ……………………………………… 042
08 省時藏在細節裡 ………………………………………………… 047
09 虛假的時間日誌 ………………………………………………… 052
10 我都在做徒勞無功的事嗎？ …………………………………… 057
三、提高我的專注力
11 專心做一件事情最省時間 ……………………………………… 064
12 我本來是想專心跑步的 ………………………………………… 069
13 愈忙我就愈焦躁 ………………………………………………… 074
14 事情一多，我就容易混水摸魚 ………………………………… 079
四、學會調整和休息
15 期末檢討還是自責大會？ ……………………………………… 086
16 玩樂後，一直無法靜下來專心讀書 …………………………… 091
17 第２題太難了，我一直寫不出來 ……………………………… 096
18 睡覺不就浪費時間了嗎？ ……………………………………… 101
五、我能做到高效率
19 分工加合作，省時又有效率 …………………………………… 108
20 我沒有自己的時間 ……………………………………………… 113
21 每分每秒都高效率 ……………………………………………… 118
22 我可以掌控效率 ………………………………………………… 123
《漫畫小學生自我管理【自主學習力】我想學，我會學！》
一、認識讀書
01 不想念書，當YouTuber更好玩 ……………………………… 008
02 主動一點，讀書好像也沒那麼難 ……………………………… 013
03 背了也會忘，背這些有什麼用？ ……………………………… 018
04 我的成績一直沒有進步，不想學了 …………………………… 023
05 生活與知識怎麼結合？ ………………………………………… 029
二、訂定目標和計畫
06 我沒有目標 ……………………………………………………… 036
07 定好的目標，怎麼沒實現？ …………………………………… 041
08 我根本沒有時間完成讀書計畫 ………………………………… 047
三、培養讀書習慣
09 每次都在衝刺，每次都在趕作業 ……………………………… 054
10 姿勢不對，時間白費 …………………………………………… 059
11 整合多元知識，建立學習金字塔 ……………………………… 064
12 我明明有在聽課 ………………………………………………… 069
13 我總是在問別人 ………………………………………………… 075
14 課前課後都很重要 ……………………………………………… 081
15 多提問後，我學得更透澈了 …………………………………… 086
16 網路不只是用來放鬆 …………………………………………… 091
17 我讀書沒有效率 ………………………………………………… 096
18 我只和自己比較 ………………………………………………… 101
四、堅持不懈，勝利在望
19 我可以保持學習的熱忱 ………………………………………… 108
20 學習可以一通百通 ……………………………………………… 113
21 我真的很不錯 …………………………………………………… 118
22 我想一直學習 …………………………………………………… 123
《漫畫小學生自我管理【挫折忍受力】跨越挑戰，逆境成長！》
一、面對挫折，接納自我
01 只差一點點，第一名應該是我的 ……………………………… 008
02 為了受歡迎，我變成了「小丑」 ……………………………… 013
03 弱科太差，覺得好鬱悶 ………………………………………… 018
04 一直被亂開玩笑，感覺真不舒服 ……………………………… 023
05 競選數學小老師失敗了 ………………………………………… 028
06 偶爾偷懶也可以 ………………………………………………… 034
二、調整情緒，客觀反思
07 比賽前遇到突發狀況 …………………………………………… 042
08 家長被老師約談 ………………………………………………… 048
09 我不習慣新老師，真苦惱 ……………………………………… 053
10 不怪東怪西，為失敗找藉口 …………………………………… 057
三、主動嘗試，強大自我
11 小組報告失敗了 ………………………………………………… 064
12 運動好難好累，我不想練了 …………………………………… 070
13 我不想當遲到大王 ……………………………………………… 075
14 我總是退縮，不敢把握機會 …………………………………… 080
15 我想改掉壞習慣 ………………………………………………… 085
16 我不想被遊戲控制 ……………………………………………… 090
17 我可以自己來 …………………………………………………… 095
四、獨立思考，完善自我
18 我不再盲目相信 ………………………………………………… 102
19 我能和不喜歡的人合作 ………………………………………… 108
20 我不再妄想作弊 ………………………………………………… 113
21 我不會被無意義的比較困住 …………………………………… 118
22 我會自我激勵，戰勝挫折 ……………………………………… 123
《漫畫小學生自我管理【青春期】我的青春，我守護！》
一、我的身體發生了變化
01 我的胸部在長大 ………………………………………………… 008
02 挺起胸來，這一點也不羞恥 …………………………………… 014
03 身上長毛毛了 …………………………………………………… 019
04 我長痘痘了，好難看 …………………………………………… 024
05 美只有一種嗎？ ………………………………………………… 028
06 第一次月經來 …………………………………………………… 032
07 我「尿床」了 …………………………………………………… 039
08 小寶寶從哪裡來？ ……………………………………………… 044
09 我有了奇怪的欲望 ……………………………………………… 049
二、我可以保護自己
10 我的心情好差 …………………………………………………… 056
11 我的身體自主權 ………………………………………………… 064
12 暴力是絕對的惡行 ……………………………………………… 069
13 我被排擠了 ……………………………………………………… 074
14 我是不是太大驚小怪了？ ……………………………………… 079
15 可怕的不只是侵犯 ……………………………………………… 085
16 性行為 …………………………………………………………… 090
17 小心，糖衣砲彈！ ……………………………………………… 094
三、我和我的情感關係
18 男生幫和女生幫 ………………………………………………… 100
19 女生天生比男生差嗎？ ………………………………………… 105
20 我不能喜歡織娃娃嗎？ ………………………………………… 110
21 我對他心動了 …………………………………………………… 115
22 爸媽離婚了 ……………………………………………………… 121
． 遇到困難的時候，我會勇敢求助 ……………………………… 126
