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本書介紹羽毛球基礎技巧包括熱身運動、握拍手法、揮拍技巧、發球訓練、前場技術、中場技術、後場技術、跳起技術等。本書圖文並茂，以圖解方式點出羽毛球基礎技巧，適合初學者。
書中所有技巧及動作由IBF國際羽聯高級教練劉瑞豪示範，清晰易明。 隨書附送DVD，詳細講解步驟，分析技術，猶如臨場教授，令初學者快速學懂基本技術。
