|
|
人們常說健康是生活的基石，失去了健康，一切都免談。
但你真的知道如何維持健康嗎？
睡眠充足、定食定量等等是大家都知道的，但「健康藏在細節裡」，很多不經意的小習慣看起來無傷大雅，但都會危害健康，甚至埋下未來的病因。
例如新買的衣服不能馬上穿、有些看似節約的行為其實對身體有害、飯前務必要洗手、不要蒙著被子睡覺、不要躺在床上看書、不要總是戴著耳機聽音樂、不要頻繁的掏耳朵、不要蹺二郎腿……你知道為什麼嗎？
讀了這本書，你會發現，真正的健康生活並不容易呢！
上面這些壞習慣，你有幾種？
本書特色
★故事貼近小朋友生活，畫風活潑，輕鬆易懂，小朋友可以讀，爸爸、媽媽、阿公、阿嬤也都可以讀。
★由爆笑活潑的對白引入科學知識，輕鬆學習無負擔！
★全彩印刷、人物造型可愛、對白幽默詼諧。
讀者反應
★極受國小學童歡迎，數千回函卡中，最普遍的讀後感是：「很好笑」、「很有趣」、「很好看」！
★系列漫畫暢銷於中國大陸、台灣、香港及馬來西亞等地，在台累積銷量已近20萬冊！
作者簡介
孫家裕／笑江南工作室主持人
各位小朋友好！
我是孫家裕，我從小就喜歡畫畫，經常參加比賽，得到許多獎狀；後來甚至自己編故事，畫成漫畫給同學看，同學們都非常喜歡！畫畫讓我的生活多了許多快樂。24歲時，我參加了一場重要的漫畫比賽，獲得第2名，從此正式成為漫畫家。
成為漫畫家後，我來到中國大陸，出版了更多漫畫作品。這套《植物大戰殭屍》系列漫畫，就是由我帶領的「笑江南漫畫團隊」共同製作的。
學習很辛苦，看漫畫很快樂，相信大家都這麼覺得吧？所以我用漫畫，讓學習變得更好玩有趣。
《植物大戰殭屍》系列漫畫包括宇宙無敵好笑多格漫畫、科學漫畫、成語漫畫、唐詩漫畫、恐龍漫畫等等，有可愛的堅果、聰明的豌豆射手，和正義感十足的菜問陪伴，相信你一定會喜歡！
我的作品有《嘻遊記》、《孫老爹講古》、《頑皮家族》、《七十二變》系列、《漫畫格林童話》、《漫畫伊索寓言》、《三國演義》、《漫畫三字經》、《秦時明月》、《秦時明月之笑闖江湖》、《漫畫中國》系列、《大中華尋寶記》……等，超過兩百冊喔！
什麼叫「健康」?
什麼叫「春捂秋凍」?
夏天吹冷氣時為什麼不能穿得太暴露?
怎樣預防冷氣病?
冬天保暖有什麼要講究?
新買的衣服為什麼不能馬上穿?
哪些食物被稱為「垃圾食品」?
為什麼要多吃蔬菜?
一日三餐怎樣吃才合理?
吃東西狼吞虎嚥會造成什麼惡果?
室內空氣也會被污染?
哪些看似節約的行為對身體有害?
飯前為什麼要洗手?
你真的會洗手嗎?
早睡早起有什麼好處?
你知道正確的起床方式嗎?
熬夜有什麼危害?
為什麼不要蒙著被子睡覺?
為什麼不要躺在床上看書?
你知道如何正確地呼吸嗎?
為什麼不要總是戴著耳機聽音樂?
為什麼不要頻繁地掏耳朵?
刷牙應該刷多久?
久坐有什麼危害?
為什麼劇烈運動後不能馬上停下來休息?
為什麼會產生厭學情緒?
考試前過於緊張怎麼辦?
人們為什麼會在意別人說的話?
孩子為什麼討厭被比較?
如何正確處理嫉妒心理?
怎樣緩解壓力?
如何保持樂觀的心態?
總是害羞怎麼辦?
健康生活知識一覽
大家來找碴
