【有店书铺】青春期女孩身體的祕密．生理心理知識成長書：木生婦產科護理師100%專業信賴給父母最放心的性教育，陪伴走過生理發育和心靈成長，女孩自愛有自信

女孩長大的祕密是什麼呢？
妳也想知道自己會如何成長嗎？
一起來閱讀這本《青春期女孩身體的祕密》！

❤適讀年齡：國小中、高年級，10～15歲

本書作者為木生婦產科資深護理師陳文晴，
內文中可愛手繪的插畫X溫暖談心的溝通，
給足家長們談性的安全感，帶給女孩們最專業和正確的成長性知識。

◎教導性教育，守護我們每一個心愛的女孩
◎宣導性知識，平等尊重不同性別、個性的彼此
◎擁有健康素養，是給女孩最棒的人生禮物

女孩的成長從小學中年級就要開始注意囉！

身為父母、家長的您，有發現女兒的身體、心靈已經有些微轉變了嗎？

如果只是想破頭要解碼少女心，單方面要孩子「主動」向您開口分享身體的變化和內心的想法，是很難的喔。

爸爸、媽媽和家長們，請您們先來做點什麼吧！請主動和孩子來場性教育對談。

本書作者在書中化身拉芙姐姐，教導最適度的性教育觀念，帶大、小讀者認識女孩青春期身體發育，從說明性器官、選擇穿內衣、衛生棉、看婦產科等專業知識，到和朋友相處、有喜歡的人、被拒絕後的心靈溝通，以及親子共讀篇的「懷孕一定會成功嗎？」、「青春期的自慰」等議題，讓父母、孩子都能一同正經又親密的討論。

在複雜多元的世界中，每一位家長都需要掌握青春期正向發展關鍵期，教出有愛有力量的小女孩！

⊙讀這本書會學到
．小女生第二性徵發育知識
．設立身體界線的自主權觀念
．感受與調適心理的轉變
．提前了解同儕相處過程會遇到的情況
．親子間性相關話題引導

⊙讀性教育書籍的重要性
．學習保護身體隱私，預防性暴力
．願意說出心裡話，分享喜悅與挫折
．親子關係更緊密，找到溝通的切入點
．樹立正確性觀念，對性的好奇有安全的認知
．懂得尊重與平等的概念，擁有判斷是非對錯的能力

名人推薦

❤木生婦幼診所院長 李木生醫師 專文推薦

❤兒童性教育關懷者一致推薦
小劉醫師 外科作家
沈雅琪 神老師&神媽咪
那對夫妻Nico品筠&Kim京燁
彭菊仙 親子作家
蔡沁瑜 三寶媽暨前資深主播
劉宥彤 永齡慈善教育基金會執行長

小劉醫師：「輕鬆又溫柔的方式，從身心開始認識青春期女孩的變化。」

那對夫妻Nico品筠&Kim京燁：「這是一本可以讓父母陪伴孩子一起探索身體奧妙的書，引導孩子用正確的方式更了解自己的身體，同時也學會保護自己。」

蔡沁瑜主播：「了解並愛惜，女孩與身體的私密對話。」
 

作者簡介
 
陳文晴

資深護理師，育有一兒浪浪——歐偶尼。

畢業於敦化國中及慈濟技術學院護理科。在國中期間遇見國文老師的鼓勵，喜歡寫作及思考。在護理求學生涯遇見兩位班導，於是對於產兒婦幼開始興趣產生。畢業後從事產兒婦幼相關工作17年至今。在這段期間，發現對於青春期的身體發育與兩性性關係的知識建立，目前在國小、國中、高中，依然是個比較避諱的話題。換而言之，要傳達正確的青春期身體發展與兩性性關係的正確知識，相對不容易。也是我未來想要努力的方向。

於此有榮幸獲邀撰寫這本書，希望能用激發思考的角度傳達簡單、基本、易懂的兩性知識，來讓大、小讀者了解青春期身體發育的過程與兩性關係的開始。

繪者簡介

趙蘊華

插畫家。在幼稚園的年紀就發現自己在繪畫上的天賦及熱忱。曾參與過兩次插畫展覽，2018年個人小展《癒藝》在Remember Café咖啡廳舉辦；2019年作品主題《看，Look》共三幅作品入選亞洲插畫藝術節（ASIA ILLUSTRATIONS FAIR）並於上海寶龍美術館展出。也曾任職風車圖書的插畫，繪製各種不同童書、繪本、教具等需要的風格圖像。

正因為了解自己的專長，覺得繪畫這件事不只帶給我快樂，也帶來了使命感，總希望自己能透過圖像去傳達一些美好的意義，或想使人會心一笑、感到溫暖。擁有兩種風格的插畫粉絲專頁，並在上面分享不同類型的作品，想讓人看見不一樣的我，且帶給他們不只一種感受。

花妹妹的畫園：www.instagram.com/huaillustrator/
Emma Art：www.instagram.com/___emmart/

楊雨杰

illustrator & Designer 插畫｜設計

喜歡繪本童書，一切天馬行空可愛的事物。
夢想著靠插畫和設計過日子，認為畫圖是世界上最開心的事。
 

推薦序 木生婦產科院長 李木生
前言
性教育的六大重點
 
青春期女孩身體的祕密
我從哪裡來？
★魔法一 胸部發育
  什麼是胸部？
  ！神奇寶物1——內衣
  ？小疑問 男生的胸部也會發育嗎？
 
❤愛的專欄 1 性教育要「好好解釋」
 
★魔法二 美麗的紅色月經
  月經從哪裡來的？
  什麼是月經？
  月經的形成
  ！神奇寶物2——衛生棉
  衛生棉要多久換一次？
  會陰部清潔原則 123
  ？小疑問 什麼是衛生棉條？
 
★魔法三 皮膚上的奇妙改變——毛髮
  什麼是荷爾蒙？ 123
 
❤愛的專欄 2 網路上的性「假消息」
 
★魔法四 黏黏的白色分泌物——白帶
  什麼樣的白帶需要注意？
  不用一直墊護墊
 
★魔法五 專業婦產科醫師
  什麼時候要看婦產科醫師？
  什麼情況不能內診？
  為什麼學校會安排施打「子宮頸疫苗」？
  什麼是子宮頸疫苗？
  什麼是人類乳突病毒（HPV）
 
❤愛的專欄3 什麼是性傳染病？
 
青春期女孩、男孩第二性徵
青春期女孩、男孩性器官構造
青春期常見詞彙
 
❤愛的專欄4 性別平等和「身體主體權」的尊重
 
青春期女孩心裡的祕密
我的心情，好像不一樣了
★奇妙一 與朋友的相處
  「在和朋友相處時，妳會學到很多事喔～」
  我跟他比較好！
  朋友間的相處方式
 
★奇妙二 我好像，特別在意某個人？
 「會喜歡一個人是很正常的，但妳欣賞他哪裡呢？」

★奇妙三 告白與被拒絕
「或許妳可能沒那麼喜歡他？」
 
★奇妙四 比較的心理
「平凡無奇的我，擁有的不多……」
 
★奇妙五 在意身材
「胖瘦無關美醜，只要健康就是好體態！」
 
★奇妙六 青春期的大小事
「只要有婦科的問題，都一定要及早來治療。」
 
❤愛的專欄5 關於青春期的一切
 
拉芙姐姐的家庭性教室（親子共讀篇）
性教育從家庭啟動
 
遇到性騷擾怎麼辦？
 
青春期的自慰
 
懷孕都會成功嗎？
 
更年期是什麼呢？
 
青春期女孩心智圖
畫出自己的心智圖
給家長的一點點話
青春期女孩祕密日記