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30年敏感肌保養專研經驗，最不藏私的分享，最有效的改善之道！
你知道嗎？敏感肌跟你想的不一樣！
敏感肌的問題已不再侷限於遺傳體質，隨著地球暖化、都市化與PM2.5蔓延，
都讓我們的肌膚不斷接觸高過敏原，因此，困擾你已久的種種肌膚問題，
很可能就是源自於「敏感肌」現象！
在本書中，玟蓉老師整合30年對抗敏感肌的真實經驗，
提供從辨別敏感肌、衍伸問題探討，到全方位的因應對策，
藉由深入淺出的說明，讓所有被敏感所困的朋友都能如獲新生！
【獨家收錄】〈男性的「面子」對策〉
解決肌膚問題不分男女，關照敏感肌，就從此刻開始！
作者簡介
東方逆齡女王 玟蓉老師
遺傳自家族敏感性肌膚體質，成長過程中飽受許多困擾。進而專研敏感肌相關美妝保養；從事美容產業已30年，曾受邀許多平面與影視媒體專訪，並於各大電視台美容節目擔任美容專家、廣播電台節目美容生技專家、多家企業美容產品研發顧問，以及上市櫃公司品牌與行銷顧問。現為BIOIN佰逸生物科技創辦人，並客座大專院校，分享肌膚保養美學。
【學歷／專業證照】
經國管理暨健康學院 化妝品應用管理
國立中山大學EMBA 高階經營管理碩士
工研院生技美容師執照
國家乙級美容證照
國家丙級美容證照
FB粉絲頁：東方逆齡女王 玟蓉老師
www.facebook.com/CosTrend/
官方網站：https://www.costrend.com/
【序言】本著初心 真誠分享 我的「敏感肌」專研之路
【第一章】身處「高敏感源」時代的「敏感肌」危機
令人困擾的「敏感肌」究竟是什麼？與「肌膚過敏」有何不同？
敏感肌的成因：「自身因素」與「外界刺激」
驚人的PM2.5對敏感性肌膚危害更大
【第二章】回歸治標需治本的東方保養之道
啟動肌膚抗敏免疫力的新星：LPS
都市化讓強化抵抗力的共生菌驟減
保養莫忘東西方膚質差異
【第三章】攸關「敏感肌」的五大肌膚現象
敏感肌常見的現象之一：乾燥缺水
敏感肌常見的現象二：惱人的斑點
敏感肌常見的現象三：毛孔粗大
敏感肌常見的現象四：痘痘肌
敏感肌常見的現象五：脫屑、泛紅、起疹子
關照敏感肌常犯的錯誤
【第四章】男性的「面子」對策
解決問題之前，先從「了解問題」開始：認識男性皮膚特質
男性六大肌膚問題形成原因
簡單快速的4步驟保養術
「內外兼具」的型男保養自我檢視
型男注意！別讓「內憂外患」成為肌膚的大敵
人體70%的免疫細胞集中於腸道
【第五章】獻給敏感肌的保養對策：美容八不
第一不：不使用含有磨砂的清潔用品
第二不：不要使用「化妝水」
第三不：不使用厚重遮瑕的粉底
第四不：不使用「滾珠式」、「旋蓋式」保養品
第五不：不要等到出門前才擦防曬產品
第六不：保養不超過兩個步驟
第七不：不使用含人工香料、色素的產品
第八不：不做雷射美容
「美容八不」之外的「保養三要素」
【第六章】打造全面的「抗敏感生活」
吃錯食物，也會引起過敏！
生活6件事，改善過敏就從細節開始
心因性的過敏：肌膚說出你不敢講的話
【第七章】 獻給兩性讀者的敏感肌保養總結
【附錄】常見對肌膚有害的化學成分參考
