《寫真秘宗拳》內容豐富,樹義精當,文字淺顯,解釋詳明,並且附有動作圖片,實乃學習者空前之佳本。
作者簡介
姜容樵
本書為姜容樵先生所著,姜容樵先生的一生艱苦卓絕,不為名、不為利。熱心從事提倡武術,為挖掘整理繼承發揚祖國的民族文化瑰寶而鞠躬盡瘁,他實踐了自己的身前諾言:「我要生于青春,歿于青春,生于少年,歿于少年,青春無盡即自我無盡。在提倡武術,發掘整理武術事業上,我要不遺余力,只要一息尚存,努力不已。」
第一章
秘宗藝之源流
秘宗藝之支派異同
論秘宗天然之內功
論靜海霍氏之秘宗藝
秘宗藝之名稱考
論秘宗與太極相同之點
論今昔之秘宗藝
第二章
秘宗拳之要訣
秘宗拳之手眼身步
六字內功效驗歌訣
內功陸地仙歌
秘宗拳長歌
秘宗拳必須如此之姿勢
秘宗拳之口舌心齒鼻
七傷切忌法
秘宗拳古歌
秘宗拳路線圖
第三章
開門式第一動作
開門式第二動作
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