內容簡介
「人生」帶給他傷痕；「山」卻給了他力量
從山林起源、登山危機，寫一本與山的相處之道。
那些他吃過的虧、學會的經驗、和台灣山岳的迷人傳說與歷史故事。
從淺到深，分享給每一位登山初心者。
※隨書加贈：給山友的疑難雜症解惑小書《登山安全須知隨行手冊》（尺寸：寬10cm x長15 cm）
◎關於台灣專業高山嚮導品牌─「台灣368」創辦人陳彥宇
19歲那年，因為家庭背景、成長歷程與失戀的悲痛，讓他有了接觸攝影契機。他帶著相機，給自己一趟10年踏遍台灣368鄉鎮市區的療傷之旅，希望能讓每個看過他照片的人，也一起看見他觀景窗之下的美好、重新愛上這塊美麗的土地。從都市到鄉村、再從鄉村到部落，最後走入山林；既意外又不那麼意外的，在走入山林之後，他被那些雄偉壯麗的迷人景色深深觸動、也愛上了在山中的單純美好。為了讓大家更認識這片土地的文化，他成為了專業的登山嚮導、開創了屬於自己的戶外登山公司。並且在這10年的時間，他不再埋怨自己的人生背景，20歲才真正地開始與家人重新構築更緊密的關係。
他，就是「台灣368」的創辦人，陳彥宇。
或許那些經歷勢必留下傷疤，但也唯有在回首這些淬煉後，
才會發現擁有的其實遠比想像中的還要來得更多。
從踏入山林開始，陳彥宇一路懞懂跌撞的學習。慢慢的，他了解了那些「與山林為伍、山教會我的事」，進而堅定了他普及戶外教育願望，和宣導「在親近自然的同時，保護我們賴以生存的美好」這樣的夢想。
「山林為被、海洋為床、大地為家，戶外是我的信仰」，是他刻印在手臂上的信念；讓每位團員在享受登山樂趣的過程中，擁有戶外安全、守護自然的觀念是他最深刻的願望。
在山的面前，他找到了真實、找到了單純的美好；學會了尊重、學會了愛護腳下的這片土地、學會了如何在戶外好好的保護自己的方法。
本書特色
◎隨書加贈：給山友的疑難雜症解惑小書《登山安全須知隨行手冊》
將登山知識彙集成一本小冊子，供大家輕鬆帶進山林，目的就是希望能讓大家更加安全地徜徉這片我們都深愛的、廣大的山林之中。
◎不只教你登山，也帶你讀台灣史
作者長期在山林中穿梭，發現每座山林的背景故事，甚至比風景更令人著迷。
「台灣的山和部落都充滿迷人的故事」陳彥宇認為，唯有理解、認同自己的文化，才會有敬畏之心，進而保護它。
本書精選了19條愛山者不可不知的台灣山林，分享這些地方的故事、傳說、絕美山林景緻，也帶你更加認識腳下這片土地。了解人文歷史遺跡，帶你細細品味濃厚的歷史、豐富你的登山行程。
◎19篇登山真實危機案例分享，帶你作好萬全準備，安全走入自然！
登山意外的發生多半來自準備不足。擅長帶隊前往百岳登山、高山湖泊、野溪溫泉、縱走及古道巡禮等各式戶外及登山行程的陳彥宇，曾在登山的過程中發生大大小小的意外。本書將透過這些登山過程的突發事件，幫助讀者透過作者的體驗與研究，獲得較完整的登山知識和常識，幫助讀者從中學習如何在大自然裡妥善保護自己，享受登山帶來的樂趣！
◎與山林為伍，山教會我的事
提供關於山與人的小知識：舉凡登山禮儀、炊煮相關、登山急症處置、行前計畫、宿營相關、登山相關的名詞解釋……等等。幫助讀者快速建立不可不知的登山知識，
台灣最珍貴、最該被廣為人知的就是山林
讓我們隨著「台灣368」陳彥宇的腳步，期待對世界有愛的你，一起走進山林、感受山林、活成山林。
作者介紹
作者簡介
台灣專業高山嚮導品牌「台灣368」創辦人─陳彥宇
2013年，年僅19歲的陳彥宇，開啟了「368鄉鎮市區攝影計畫」，立下走訪台灣368個鄉鎮市區、拍攝各地景致的目標。直到朋友領著陳彥宇走入山中，他才意識到，原來台灣有很多不為人知的祕境和歷史。懷著對台灣土地的熱情，帶領一組又一組客人走入山林親近台灣之美，甚至創立了「台灣368」品牌，提供各式各樣的戶外行程，包含野溪溫泉、百岳登峰、部落體驗、高山湖泊等，帶著山友上山下海，從一個月1～2團，到現在每月近千人參與，是藝人、YouTuber 都指定的專業高山嚮導。
目錄
作者序
第一篇：登山的起點—加羅湖
第二篇：第一次高反—合歡群峰
第三篇：延綿的懷抱—南湖大山
第四篇：回鄉的路—舊好茶
第五篇：軍裝五嶽—北大武山
第六篇：山是家—阿豐縱走
第七篇：生命的姿態—台灣杉三姊妹
第八篇：團隊的起點—松蘿湖
第九篇：島嶼的最高峰—玉山
第十篇：不願放棄的—南二段
第十一篇：橫貫島嶼的東西側的路—七彩湖
第十二篇：白石傳說—，巴沙灣牡丹岩
第十三篇：單攻—白姑大山
第十四篇：高聳入雲的—馬博橫斷
第十五篇：鈔票上的—大霸群峰
第十六篇：不只是山—戒茂斯
第十七篇：高山安仰—能高安東軍
第十八篇：不斷前⾏—雙鬼湖
第十九篇：放手一博，在抵達終點之前—干卓萬群峰
第二十篇：跋—不會是終點
