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＊完整呈現台灣唯一具有AFC「職業級」教練證書的足球教練陳信安的教學理念。
＊作為足球教練同時也是足球員的家長，陳信安親述足球如何能培養孩子心智成長，養成團隊精神、自律與獨立思考等品格。
＊扭轉足球運動與學業是不能並存的固有觀念，相反地，足球能拓展超乎一般人想像的視野；比賽輸贏不是首要的事，盡情玩耍與發揮才是最重要。
＊讓足球進入家庭的Lifestyle會變得不一樣！家長在場外為孩子打氣，凝聚親子之間的關係，同時和其他足球家庭發展應援團的社群關係。
＊陳信安扎根本土、取經國際，積極建立梯隊系統，促進台灣的足球風氣。
用足球培養小孩、激發快樂，發展新的家庭生活風格。
陳信安是大家口中的足球「國腳」，後來成為國家代表隊總教練，更是台灣目前唯一的國際職業級教練。本書完整呈現陳教練的教學理念。台灣的孩子在面臨升學之際，往往得在課業與嗜好之間二選一，陳信安認為不必然如此，只要做好時間分配，學業與足球運動絕對可以並行。在足球場快樂奔跑的過程中，不是只有輸贏，更重要的是孩子學會自律、團隊合作、判斷與獨立思考。家長的支持與陪伴，和孩子共同探索更寬闊的人生視野，一個家庭因為足球而充滿凝聚力。足球也不僅是生活教育，這股「瘋足球」從家庭擴散到社群，它是一種Lifestyle，並能為體育、觀光、娛樂、文化產業帶來巨大的發展能量。
陳信安投身足球教育，在本土扎根、取經國際，積極建立完整的梯隊系統，並把英超切爾西足球學校的專業訓練引進台灣。他的願景是透過推動職業俱樂部，啟動整個足球生態產業，希冀在未來台灣這片足球的沙漠上，開出更茂盛的花。
我教小孩子踢球，不是為了讓他們現在贏球，目標是要他們在十八歲之後發光發熱，成為頂尖的運動員。——陳信安
名人推薦
作者簡介
陳信安
1962年出生於足球風氣興盛的台灣高雄岡山，12歲那年正式開始接觸足球，從此與足球結下不解之緣。曾經效力於飛駝足球隊，並於全國甲級聯賽中多次拿下冠軍，而後更曾多次加入男子足球國家代表隊球員，代表台灣在國際賽事中南征北討；2008年陳信安擔任國家代表隊的總教練，由球員轉型為教練的他，也是台灣唯一具有AFC「職業級」教練證書的足球教練。
陳信安於2017年所參與成立的「陳信安足球學校」，是目前獨家引進英國切爾西足球俱樂部教學系統的台灣足球教育培訓機構。除了自己踢球外，他也致力於足球運動的推廣，本書是他首部以兒童足球為核心的著作。
撰文簡介
孫曉彤
出生於台灣台北，視覺藝術媒體經驗十餘年，熟悉華人當代藝術領域；曾出版專書《凝視的身影：37位台灣當代藝術家的生命歷程與藝術創作》（2016），文字創作與藝術評論散見各大中文媒體平台，現為獨立藝評與自由撰稿人。
本書是她首次以運動為主題的寫作，過程中因為接觸了大量的足球教練、家長和專業人士，逐漸產生對於足球的興趣和熱情。目前加入陳信安足球學校的成人女子足球隊，親身實踐在草地上踢球的樂趣。
推薦序：「足球家庭」在台灣的意義 （倪重華）
推薦序：決定勝負的尺度在終點線，不在起跑點 （林德嘉）
推薦序：從興趣到終身志業 （徐國安）
自序：足球場就是生命的縮影 （陳信安）
第1部 踢足球的小孩更快樂也更聰明
1-1〈什麼都有、什麼都不奇怪的足球比賽〉
足球規則介紹／奔跑在綠色的大地／關於足「球」／足球的衣著穿搭
1-2〈重質不重量的日常訓練〉
訓練的黃金年齡／一天訓練多少小時才適合？／紀律與戰術同樣重要／密集有效率的移地訓練／【足球教室】足球員的營養學／【足球教室】建立正確防護觀念，減少運動傷害
1-3〈一朵花成就不了一座花園〉
個性反映在踢球風格上／團隊合作之必要／【足球教室】進攻與防守的原則
1-4〈當個最棒的足球家長〉
我是教練，也是足球家長／足球可以是一生的愛好／從西班牙俱樂部到美國校隊／【家長的話】當足球成為Lifestyle
第2部 踢足球小孩的未來
2-1〈今日的足球小將，明日的種子球員〉
少年球員的瓶頸／足球的巨大產業能量／國際體育聯盟與聯賽／關於聯賽系統：以英國及亞洲為例／進擊的球員：職業生涯規劃／小球員如何自我進步
2-2〈足球員以外，球場上的其他關鍵推手〉
從球員到教練／【Interview】江佩凌、朱峰、德利士／球場上的黑面判官：裁判／宛如微型社會結構的足球產業
2-3〈足球沙漠如何開出更好的花〉
達致產業化要推動的四件事／【Interview】黑田和生／取經國際：引進英國切爾西教學系統／【Interview】徐國安／本土扎根：建立菁英梯隊
附錄
Case Study：打造非洲荒漠裡的足球花園
重要足球俱樂部一覽
