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由於煩惱的阻礙，使我們無法見到心的真實本性——明光，此時的狀態就是輪迴。
當所有的煩惱淨除時，那一直都與我們同在的心的真實本性——明光，將自然無礙的閃耀，這就是涅槃。
在獲得更高的了悟，例如像是全然證悟之前，我們必須先找到一條進入勝義諦的道路。
這就是為什麼要認識法界明光心，一旦有了這樣的體驗——當下心的本質，
就能逐漸明白:
綑縛我們的不是其他事物，而是那執為實有的念想。
倘若能明瞭這些念頭真正的本性，念頭便能自解脫。
作者簡介
堪布竹清嘉措仁波切（KhenpoTsültrimGyamtso Rinpoche）
藏傳佛教噶瑪噶舉著名的大禪師、學者、上師與詩人，1935年出生於藏東一個人人修行之地「囊千」，早年在山林崖洞、墳場靜處修苦行。1975年，在根本上師第十六世法王噶瑪巴的指示下，前往西方教學，從此展開三十年的全球弘法行旅，調伏許多東西方弟子。
仁波切嫻熟經教、密續和各大宗派的教法，他高超的邏輯思辨卓絕群倫，在大手印上的成就更是聞名東西。他的學養與體證常以道歌的方式自然流露，讓人們對實相有所領悟，因此有「當代密勒日巴」之稱。
相關著作：《智慧之日》、《空性禪修五次第》、《密勒日巴十六篇故事》、《直指明光心》、《施身法．施身法日修簡軌釋論》、《愛上佛子行》、《母親之歌--〈瑪姬拉尊祈請文〉釋論》、《七種樂:果倉巴大師的歌訣寶藏》、《堪布仁波切送你一朵微笑》、《空．大自在的微笑》、《仁波切說二諦》、《大願王》、《座墊上昇起的繁星》、《為什麼看不見》、等書。
代 序 心之法界，明光要義 堪布仁波切 作
第一部 法界讚
根本頌
導 讀 文/ 喇嘛扎西南嘉 中譯/哲也
１ 有情的心中必然住著法界
２ 法界即本覺
３ 迷惑妄念的終點
４ 念頭自解脫
５ 不見心識見覺性
６ 凡夫心與佛全知的本覺
７ 心無法用言語形容
８ 自心即是圓滿佛
９ 幸運的意義
第二部 心性，明亮寬廣的法界
根本頌
法界的精要解釋
第三部 蓮花生大士祈請文
根本頌
一切妄念自解脫
附錄（分隔頁）
1堪布仁波切講述大綱
2心之法界，明光要義(全文)
3金剛歌
