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心讀古典詩詞哲語
碎步那些看似不好的日子
臉書專頁追蹤人數逾17萬，每月瀏覽次數超過190萬，Adelaide最新著作，嘗試用心細讀詩詞哲語，與讀者一起走進昔日年月，透視詩人在看似不好的時光，怎樣敞開自己的心。
書中引用超過60道詩詞哲語，包括蘇軾《定風波》、李白《月下獨酌》、王維《鳥鳴澗》、王羲之《蘭亭集序》，還有陶淵明、柳永、莊子、李清照、歐陽修、辛棄疾、《論語》、《聖經》的文字金句等。
古典詩詞開闊的，不只是我們的想像與心情，而是一雙被世界迫著鎖上眉頭的眼睛，睜開心眼，看出最真實的自己。經得起世代的文字，從來是真誠的；在真誠的文字裡，我們慢慢地尋回那可能已遺失很久的真誠。
漫步古今，在得失中思量，在高山溪水旁放下，追尋等閒生活中的情趣；無論是放下與不捨，也是為要得著更美好的「我」，這是可以選擇的。
「縱使沒有歲月靜好，還是相信我們值得更好」，到底，何嘗不是一個選擇。
作者Adelaide在序中說出對本書的期望：
「透過中國古典詩詞文中的瑰寶，不同心理學說的解讀，我願能尋回自己，亦能尋回生命中，最美好的真我，以及最美麗的你……
等閒光影的流逝與追尋，是因著放下和捨棄；從來得著的，不只是一抹虛榮……
從來，生來我就寶貴……
從來，我就值得更好。
早了起來，原來發現，人世間總有一抹悠閒；
在得失中思量，人生如何可以好好過日子；
心存感恩，因為曾經，我甚麼都不是……
『莫等閒，白了少年頭，空悲切……』我卻說，等閒在成人世界中，卻是自在，卻是柔情，更是好心情的起端……
人若不等閒，就見不到身旁的美；
人若不等閒，就觸不及身旁的情；
人若不等閒，就聽不到自己心內最重要的一份默然與無聲；其實，那才是真正的自己……
在無人駕馭的空間中，願你成為，我的一位讀者……」
學歷：
新聞學文憑、文學士、教育碩士、教育證書、中國語文學士後文憑
曾任電台新聞記者、中學教師
愛感性思考，隨心寫作
相信文字可引發共鳴，洗滌心靈，彼此療傷
相信愛，也追逐愛
相信愛裡沒有懼怕，愛能成就生命的完全
已出版作品
《 就算時光流逝 我還是會在等著你 》 2020
《 我呼喚著你名字，你聽到嗎？ 》 2021
《 我只是想念你》 2022
臉書：Adelaide — 你是如此的難以忘記
IG：ad.adelaide_
