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這個世界太混亂！
同在這缸水池的我們，被染上恐懼、焦慮、憤怒、寂寞的顏色，
因為心亂不定，所以外界的任何一點波動，都能左右我們的情緒……
你想尋求一股內在安定的力量嗎？那就從《心經》出發吧，
讀經、聽經、抄經，
讓陳啟鵬老師做你的靈魂嚮導，深入淺出解析佛理，
帶你旅行四方領悟十方，最後重新回歸內在平靜，
在心中尋回自我，發掘生命價值，
原來我們一直夢想的天堂世界，淨境盡竟在人間。
讀經讀進心，不要只唸經，
將佛理化凡為簡，應用於處事生活當中。
佛理不難學，難在有心學，平時給人叛逆形象的陳啟鵬老師，以自身悟佛經驗與讀者分享，即使不苦讀經書、不分秒恪守嚴謹紀律，也能用淺顯易懂的方式去親近佛法、貫通佛理，藉由陳啟鵬老師深入淺出的逐句解析心經內涵，加上平日生活應用體悟所得到的應事哲學，為內心紊亂、無所適從的你，打開一道通往平靜自在生活的大門。
聽經聽進心，時時好心情，
從眼到耳、由內而外，刻刻貼近佛法。
隨書所附MP3收錄《心經》經文，反覆聆聽，即便手邊無心經，佛理也能時時聽進心，不讓外界雜言耳語動搖好心情；另亦有陳啟鵬老師親錄的14篇心經生活感悟，讓佛理不再艱澀難懂，更貼近你的日常生活，隨時都能進入佛法世界，不被混沌無章的外在世界影響，找回自在樂觀的自我。
抄經抄進心，內在得平靜
將負面情緒透過筆尖，平和地釋放出來。
無論是自修練習，或是為人祈福，只需一書在手，就可誦讀、可抄寫，平和地寫出內心安定的力量。隨書附上《心經》全文手抄字帖，讓讀者在忙碌的生活之餘，能藉由抄寫經文消除一整天累積的疲勞，並且定下心來觀照自己的內在、察覺自身佛性，在不安中得到平寧，在煩惱中得到菩提。
作者簡介
陳啟鵬／歷史作家
筆名遙光，商業周刊歷史專欄作家，全國社會科補教首席名師，多年教學經驗，曾獲邀擔任國中基測社會科解題分析老師，亦為媒體專訪名師。
經歷：
南陽街社會科首席名師
商業周刊歷史專欄作家
東森【現代啟示錄】專訪老師
中天【台灣大搜索】專訪老師
年代【今晚誰當家之知識王】歷史關主
三立【驚爆新聞線】特別來賓
中天【新聞龍捲風】特別來賓
TVBS【國民大會】特別來賓
廈門衛視【兩岸直航】特別來賓
傳統中國文學網站站長
著作：
《挑戰金頭腦歷史篇》，出色文化
《看見不一樣的中華帝王將相》，采竹文化
《無題不破！作文強勢取分》，采竹文化
《基測社會科跨科統整精要秘笈》，圓通
《基測作文六級分讀這本就對了！》（合著），知識風
《中文經典100句─三國演義》（合著），商周
《中文經典100句─西遊記》（合著），商周
《中文經典100句─紅樓夢》（合著），商周
《使賤也優雅：歷史女A咖的愛情職場成功術》捷徑文化
《憑什麼怪咖主宰天下？唯有勇敢當個怪咖，才能改寫歷史、顛覆世界！》捷徑文化
最新著作：
《淨境盡竟在人間──心經》資料夾文化
作者序－在不安中得到平寧，在煩惱中得到菩提
般若波羅蜜多心經－全經文
心經逐句解析與人間淨思
觀自在菩薩。
行深波若波羅蜜多時。
照見五蘊皆空。度一切苦厄。
舍利子。
色不異空。空不異色。色即是空。空即是色。
受想行識。亦復如是。
舍利子。
是諸法空相。不生不滅。不垢不淨。不增不減。
是故空中無色。無受想行識。無眼耳鼻舌身意。無色身香味觸法。無眼界。乃至無意識界。
無無明。亦無無明盡。乃至無老死。亦無老死盡。
無苦集滅道。無智亦無得。以無所得故。
菩提薩埵。依般若波羅蜜多故。心無罣礙。無罣礙故。遠離顛倒夢想。究竟涅盤。三世諸佛。得阿藐多羅三藐三菩提。
故知般若波羅蜜多。是大神咒。是大明咒。是無上咒。是無等等咒。能除一切苦。真實不虛。
故說波若波羅蜜多咒。即說咒曰。揭諦揭諦。波羅揭諦。波羅僧揭諦。菩提薩婆訶。
靜心手抄心經字帖
