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作者簡介
Elizabeth Pantley
伊莉莎白是親職教育名師，教授親職教育課程，也常在學校、社區活動中心、教會，以及其他親職教育機構演講。她的授課方式相當風趣、有內容，且能激發學員的學習動機。
本身育有4名子女的伊莉莎白，深深瞭解作父母所需面臨的挑戰，因此組織一個父母親的支持團體，從事親職教育工作，致力於0-6歲幼兒的教養。她也常在《Parents》、《Working Mother》、《Good Housekeeping》等雜誌和各種親職教育網站上發表文章，著有《Kid Cooperation》等三本書。
出版緣起 擺脫教養挫折，重新出發！
推薦序 讓孩子合作非難事／威廉．希爾斯醫師
推薦序 教養不再是件苦差事／露易絲．阿姆斯博士
譯者序 親子和諧有妙方 ／李永怡
緒 論 教養孩子可以有更好的方法
第1章 你是屬於哪種教養風格的父母？
積極成長的父母，必須先瞭解自己的教養風格，
設法改變自己，讓自己成為更「平衡」的父母。
第2章 成功父母的關鍵
父母最重要的工作，不是在取悅孩子，
要用腦筋思考、運用技巧，並訂定你家的規則。
第3章 合作
善用教養「技巧」和創意來鼓勵孩子合作，
會讓你生活更平靜，並得到更多為人父母的樂趣。
第4章 懲罰和管教
不用嘶吼或責打，請用同理心和慈愛的態度，
找出或創造最適合親子的「問題解決」方式。
第5章 建立孩子的自尊
對孩子來說，建立健全自尊最重要的基礎就是愛，
一份完全、獨特、沒有條件的愛。
第6章 如何培養手足間的良好關係
孩子們互相幫忙，即使只是小事，也可以大大稱讚，
讓孩子知道你注意到，並讚許他們之間友愛的行為。
第7章 我為何如此生氣？我該怎麼控制自己？
父母對孩子的不當行為所持的態度相當重要，
四個步驟幫你調整自己的情緒，保持冷靜。
第8章 先照顧好自己，你才有力量照顧別人
為了全家人著想，你應該每天留一點時間給自己。
多照顧自己，接納自己，並衷心喜愛自己。
第9章 只有思考方向 ── 沒有標準答案
任何教養問題能否獲得妥善的處理，
關鍵在於你是否有計畫、有方法、有目標。
