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作者簡介
克雷格．葛洛契爾 （Craig Groeschel）牧師
紐約時報的暢銷作家、世界知名講員，同時也是美國第二大教會--生命教會（LifeChurch.tv）的主任牧師，生命教會所研發的YouVersion 聖經 APP目前已經有超過二億次的下載。
克雷格牧師也是多本暢銷書的作者，已出版的著作有《騎呢信徒》（香港天道）、《A貨信徒》（香港天道）、《心靈解毒》（學園）、《Fight!》（學園）等。
推薦序（一） 又愛又恨—現代人的網路情結 劉曉亭牧師
推薦序（二） 科技衍生的問題都來自人性 廖文華牧師
序 電子產品及欲望
第一章 找回滿足 | 與比較摔跤
第二章 修補親密 | 和「讚」拉扯
第三章 顯露真實 | 對抗掌控
第四章 再萌憐憫 | 與麻木不仁拔河
第五章 回復正直 | 消滅偷雞摸狗
第六章 重拾鼓勵 | 拒絕一再批評
第七章 恢復敬拜 | 除去偶像
第八章 補足安息 | 挑戰一再分心
結論 將科技放回它原本的位置
附錄一 社群十誡
附錄二 安全措施
結語
致謝
