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我想，30歲之前一定要做一件瘋狂的事情；
於是當我年老走不動了，
坐在輪椅上，旁邊圍著一圈孫子，
我能講說：「奶奶當年，也是兩個輪子到過拉薩的！」
成都通往拉薩的路程超過2000公里，
途中有兩座5000公尺以上、10 座4000公尺以上的高山橫亙，以及數條江河湖流。
高原反應、寒冷、搶劫、萬丈深淵隨時可能要了我的性命。
因此總有人問我，去拉薩的方式有許多，你為什麼選擇騎車？
如果非要說出個答案來，
其實， 正是因為我對生命的熱愛。
作者簡介
郭夢
愛旅遊，愛騎車的年輕女孩子；有著對理想的堅持與執行的毅力，她告訴自己，沒有達到目的地，絕不輕言放棄。
他們說
沙發客
我們的隊伍
寫在出發之前
第一階段 騎行蜜月期——從成都到康定
第二階段 漫漫長路PK各地驚喜——從康定到芒康
第三階段 最艱難的旅程——從芒康到波密
第四階段 騎行衝刺——從波密到拉薩
屬於我的拉薩
後記：遠方
旅行的意義 拉薩不是終點
自行車騎行及裝備指南
