作者簡介
《親子天下》編輯部
於2008年創刊,為家有0~15歲小孩的家長、中小學相關的教育工作者,提供教育與教養的重要趨勢和實戰建議。創刊來連續得到國內外大獎如金鼎獎、亞洲出版大獎(APA)、亞洲卓越新聞獎(SOPA)等肯定。記者團隊致力於放眼國外趨勢,聚焦本土學校現場,持續掌握教育與學習的關鍵議題。本書作者群包括李宇欣、呂錦珍、許芳菊、陳珮雯、張益勤、施逸筠、賓靜蓀、蘇岱崙(以上依姓名筆畫順序排列)。
楊俐容/策劃
台大心理學研究所畢業,熱愛兒童、鍾情心理學,對於年輕時「讓世界更美好」的理想始終無法忘懷。有一對獨特可愛的父母,一個自認為是天作之合的配偶,兩位個性鮮明的寶貝女兒。從事過兒童、青少年、婚姻諮商工作,目前致力於社區營造、學童 EQ 教育與普羅大眾心理學教育工作。
現任芯福里情緒教育推廣協會理事長,台北市八頭里仁協會副理事長,親職教育講師,以及父母成長團體專業帶領者。著有《青春期,SOS!》《生涯探索,SOS!》《情緒教養,從家庭開始》、《提升親子EQ三部曲》、《EQ武功祕笈》全套四冊等。
呂俐安/撰文
台大心理學碩士、現任台北榮總精神部臨床心理師。專長為:兒童及青少年能力與注意力評估與諮詢、兒童與青少年情緒與行為問題評估與治療、兒童及青少年團體治療、親職教育、成人心理評估與心理治療。著有《玩遊戲,解情緒》、《我是解題高手》,譯有《諮商過程》。
黃欣妏/撰文
國立新竹教育大學心理諮商碩士畢業,現已成立兒童心理治療工作室。經歷:振生醫院兒童復健科心理師、台北希望兒童復健診所心理師、壢新醫院復健中心專任心理師、仁愛醫院精神科專任心理師、新生醫專通識課程心理學講師。
專長:過動症治療、亞斯柏格症、遊戲治療、兒童情緒障礙治療、注意力治療、兒童與青少年發展、兒童情緒與行為問題、認知訓練、早期療育的評估、親職教育、心理衡鑑評估、兒童人際互動團體治療、兒童情緒管理團體治療、兒童與青少年諮商、藝術治療、兒童性侵、兒童家暴、創傷壓力症候群、自傷與自殺、專業督導。
黃瑞瑛/撰文
台大心理學學士、輔仁大學應用心理學碩士,現任台北榮總復健部臨床心理師、東吳大學心理系兼任講師、台北市就業服務督導。專長:職業復健諮、身心障礙者職業輔導評量、生涯發展及職業潛能評估、兒童團體及個別行為矯治療、兒童學習問題診斷、兒童學習潛能評估、家屬個別諮商治療。 著有《電腦化職業興趣評估系統 》、《我是解題高手 》。
賴奕銘/撰文
北區桌遊輔導共學社群主持人
彰化師範大學輔導與諮商學系、台灣師範大學教育心理與輔導研究所畢業。獲第7屆中華民國圖版遊戲協會桌上遊戲推廣師資授證,現為北區輔導桌遊共學社群主持人、台北市北投國中兼任輔導教師。
【家校攜手,教出好情緒】
都是情緒惹的禍?
培養高EQ的關鍵
小辭典:情緒發展的關鍵里程碑
專訪EQ大師丹尼爾•高曼:史上第一個「分心時代」,讓情緒混亂
小辭典:大腦與情緒
借鏡國際──美國Second Step:跨越文化推廣情緒教育
他山之石──美國紐葉樺學校:每兩個月,寄出「情緒成績單」
他山之石──日本兒童福利協會:孩子別忍,請大膽「學生氣」
本土經驗──台灣芯福里情緒教育推廣協會:影響近15萬人的兒童EQ課
本土經驗──台灣友緣基金會:營造教室絨絨的氣氛
實戰對策──學校裡的9堂人際課,親師可以怎麼做?
第1課 我想加入同學一起玩,可是他們拒絕我
第2課 沒人要和我同組
第3課 我老是被同學欺負,和大人也沒用
第4課 我看到有人被欺負,卻很害怕不敢說
第5課 真想當她的好朋友
第6課 好朋友要我一起排擠別人,但我不想那樣做
第7課 玩遊戲玩輸了,他會非常非常生氣
第8課 我們只是在跟他玩,為什麼他爸媽卻說我們霸凌?
第9課 老師對我有偏見
【共學共玩的50+提案】
繪本故事,心靈的處方箋
情緒處方Ⅰ──趕走壞脾氣
繪本提案1 《生氣湯》/遊戲提案1:創意生氣湯食譜
繪本提案2 《貝蒂好想好想吃香蕉》/遊戲提案2:猜謎遊戲、角色扮演
繪本提案3 《我變成一隻噴火龍了!》 /遊戲提案3:生氣大爆炸、洩氣好舒服
延伸閱讀提案4~9:《愛生氣的安娜》《菲菲生氣了》《打架天后莉莉》《野獸國》等
情緒處方Ⅱ──減少分離焦慮
繪本提案10 《我想念你》/遊戲提案4:思念拼圖
繪本提案11 《小阿力的大學校》/遊戲提案5:學校探險記
延伸閱讀提案 12~15:《阿文的小毯子》《斑斑親親寶盒》《一定一定要來接我喔》《小雞上學》
情緒處方Ⅲ──懂得喜歡自己
繪本提案16 《短耳兔》/遊戲提案6:換句話說,學習正面的自我對話
繪本提案17《我喜歡我自己》/遊戲提案7:頒獎給自己
延伸閱讀提案18~19:《沒有人喜歡我》《大象艾瑪》
情緒處方Ⅳ──學會表達愛
繪本提案20 《猜猜我有多愛你》/遊戲提案8:愛的告白
繪本延伸閱讀21~22《我爸爸》《一個不能沒有禮物的日子》
情緒處方Ⅴ──戰勝人際挫折
繪本提案23《敵人派》/遊戲提案9:為自己加加油
繪本提案24《我和小凱絕交了》/遊戲提案10:人際同心圓
延伸閱讀提案25~28《到底誰贏了》《用愛心說實話》《方方的帽子》《我是怪胎》
TIPS:掌握4要素,選對情緒繪本!
動手又動腦,用桌遊啟動情緒力
情緒雷達Ⅰ──情緒覺察
桌遊提案1 《情緒寶盒:情緒識別卡X性格特質卡》
同場加映提案2~3《臉卡》《優勢賦能卡》
情緒雷達Ⅱ──情緒辨識
桌遊提案4 《新萬用情緒卡》
桌遊提案5 《Say CHEESE》
同場加映提案6~7《怪獸面具島》《FUN英文遊戲卡》
情緒雷達Ⅲ──情緒同理
桌遊提案8 《誰知我心》
桌遊提案9 《好朋友好鄰居》
同場加映提案10《然後我們牽起手》
情緒雷達Ⅳ──情緒表達
桌遊提案11 《百變情緒卡》
同場加映提案12~13《情緒應對遊戲》《情緒森林探險》
情緒雷達Ⅴ──情緒調適
桌遊提案14 《好話牌》
桌遊提案15 《螞蟻與蚱蜢》
桌遊提案16 《諾亞方舟》
同場加映提案17《熊讚卡》
情緒雷達Ⅵ ──情緒因應
桌遊提案18《我的感覺 親子遊戲卡》
TIPS:16個桌遊玩樂錦囊,讓你與孩子玩到嗨!