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基功是不傳之密！？
套路是欺人之談！？
應用是虛妄之夢！？
學拳不會用，盲人騎瞎馬。
攻防是靈魂，拳法似肉身。
一切基本功與套路，均為實戰而服務。
徐紀師父親自講解示範，國語發音，中英文字幕。
作者簡介
徐紀
江蘇南通人。幼從韓慶堂、劉雲樵、張詳三、杜毓澤習技。任教師大、師專、及政戰學校體育科系十年。僑美二十年，創立止戈武塾、分塾於美、日、德諸國。致力傳統武術現代化，及嚐試建立其個人「武術學」之系統工作。回國二十年，教學寫作。
主 張
中國武術必須由中國人自己承擔起來
必先繼承傳統武術，挖掘整理
力求現代化，才能國際化
端正武術的基因，穩固武術的品質
建立入門基本功法，制定訓練與檢查之標準
編訂每個單一套路的進階式之階梯教材
實驗對戰用法，斯能解讀招式之命意
開創武術為現代人的修行新法門
推展武術為身心運動的時尚新風潮
為各種表演藝術，輸送華夏文化之營養
已出版〈千里不留行〉、〈中國武術論叢一〉、〈手熟餘談〉、〈阿明阿桃學長拳─連環拳、連環腿篇〉、〈聊持寶劍動星文〉、〈學劍小札〉、〈十萬橫磨〉、〈把吳鉤看了〉、〈十路彈腿〉、〈三才劍〉、〈腰間秋水橫〉等書。
已發行DVD〈十路彈腿〉4片一套、〈三才劍 / 天地人、訣要之卷〉4片一套、〈行意五形拳〉3片一套、〈傳統武術論戰篇〉DVD3片一套，以及〈彈腿三部曲〉DVD單片裝。
