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歌詞，我們用這東西抒發情感，快樂悲傷都用它催化眼淚；面對人生不同問題，我們都在歌詞內找到答案；過去的難忘場景， 背後總有一首主題曲。
作者會用不同的歌詞節錄，作每一篇短篇的題目，展示自己的成長體會；也提議讀者，在哪個時候，你應該聽哪首歌。
作者簡介
John Ho
香港人，繪本畫家及平面設計師，活躍於多個藝術文化創作領域，包括寫專欄、擔任美術指導和形象指導、拍攝動畫、繪畫插圖及書籍雜誌設計等。1999年出版首本個人畫集<<忘記旅行>>，多年來舉行過多個個人畫展。2008年開始，專心作畫及寫作，創作了繪本<<蜂蜜綠茶>>、<<少年事件>>及<<東京肉肉――日本留學物語>>。2011年建立個人品牌John Ho Collection；從日本留學回來，夢想是繼續留學、繼續旅行。
序
Track 1 我懷念的
Track 2 想你――向張國榮致敬
Track 3 我們都寂寞
Track 4 K歌之王――向陳奕迅致敬
Track 5 相愛很難
Track 6 流菲飛――向王菲致敬
Track 7 肉肉熊的幸福生活
Track 8 無人之境
Track 9 肉肉熊的生活手記
後記
引用歌詞
鳴謝
