內容簡介
跟李白一同吟詩，和葉問一起練拳，
原來武術可以這麼好玩！
孩子左右腦同時開弓，瞬間提升體能與心智，
身心安定，自然養成端正好品格。
一位是孩子最喜愛的功夫老師、國家級武術教練──培根老師，
一位是備受大小朋友愛戴的兒童文學作家、國文老師──亞南老師，
聯手帶領孩子讀詩、打拳，
把唐詩變成功夫口訣，拳打腳踢有故事，練起功夫更有趣！
用身體感受唐詩，一字一句都成動作，一輩子熟記忘不了！
◎找到一首輕易觸動孩子心靈的唐詩，開始落實「唐詩功夫」
學習功夫的傳統方式是一邊念口訣，一邊做動作，
孩子們常常覺得無聊枯燥就失去耐性，
而這是任培豪發展唐詩功夫的契機，根據唐詩的意思來設計功夫的動作，
＜詠鵝詩＞是一首有趣又可愛的短詩，讓人腦海中立刻勾勒出故事畫面，
孩子們藉著動作更深入體會文字的意境，了解為人處事的道理。
家長們則認為「唐詩功夫」不只培養孩子的文學造詣及功夫素養，
還能提升孩子的自信與內涵。
◎讓孩子一邊練拳一邊念詩，同時開發左右腦
我們的左右腦各司其職，掌管特定功能。
右腦對於空間、顏色、型態、視覺心像及韻律、創造等具有優勢，
左腦則擅長語言、文字、判斷、分析、數學與邏輯。
孩子們讀唐詩活化了掌管文字、語言的左腦，
練功夫讓肢體隨著文字意境伸展、發揮了右腦的創造力，
全腦一起運作，能促進學習的效率，深化學習的效果。
◎貫徹功夫精神，落實品格教育
學功夫需要體力，但更需要耐力。
動作要做到位，需要用心體會身體的改變。
一段時間下來，不但動作會愈做愈好，孩子的個性也會變得更穩定，
面對任何情況都可以做出正確的判斷，這就是所謂的「武德」。
功夫除了強健體魄，還可以讓孩子學習到正向、正確的生活態度。
◎練功夫，要先學好基本勢，奠定根柢未來可活用，日常生活中還可防身、保護自己。
中國功夫博大精神、門派眾多，培根老師融合南北派及各家精華，簡化統一，
整理成自然勢、騎馬勢、獨立勢、登山勢、半馬勢、坐盤勢、太極勢與仆下勢。
這八勢簡單易學，可以和任何門派都相通。
小朋友上手後可以自行運用，設計自己喜歡的唐詩招式，
平常則可以防身健體，鍛鍊心性。
◎父母帶著孩子一起吟詩練拳，正是親子溝通好時光
精選十二首唐詩，由入門到進階，搭配詳細分解動作與賞析：
〈詠鵝詩〉：模仿大白鵝的動作，讓小朋友學習觀察。
〈憫農詩〉：體會農夫種田的辛苦，讓小朋友學習感恩。
〈芳草詩〉：展演大自然動態，讓小朋友學習小草不屈不撓的精神。
「功夫是一種身和心的涵養過程。一拳一腳，一次一次要求自己，一點一滴慢慢累積，孩子學習掌握自己的身體，也淬鍊了自己的心，變得更專注、更有耐性，也更獨立。潛移默化中培養好品格，這是我希望透過功夫給孩子一輩子最珍貴的禮物。」──培根老師
本書特色
1.第一本為孩子寫的功夫學習書，親子共享，隨時隨地皆上手。
2.文字解說淺顯易懂、分解動作一目了然。
3.全書示範動作皆由3～12歲小朋友親自展演。
4.由最具權威的國文老師編寫12首唐詩賞析，親子同時體驗文學之美。
名人推薦
黃越綏（財團法人國際單親兒童文教基金會創辦人）
陳安儀（親職作家）
葉丙成（台大MOOC執行長）
鄭俊德（華人閱讀社群主編）
鄭凱云（TVBS新聞主播）
盧蘇偉（世紀領袖文教基金會創辦人）口碑推薦
隨著三Ｃ產品發達，現代孩子坐在室內的時間愈來愈多，缺乏肢體伸展的機會與時間，實在是一件令人擔憂的事。任老師帶領孩子，一邊念唐詩，一邊練中國功夫，不但益智，又能健身，真是一舉兩得！本書以詳盡的圖文，讓爸爸媽媽可以隨時隨地帶著小孩，在家裡、去戶外，都可以健身喔！──陳安儀／親職作家
結合詩與武術的教學方法，讓人驚豔。透過學功夫教小朋友做人，練身也練心！──葉丙成／台大MOOC執行長
任兄的人生就像許多武俠小說男主角一樣，體弱多病、家庭坎坷、從小被霸凌，充滿了傳奇與故事，只是他沒有遇到絕世高人打通任督二脈，而是因著他的選擇，讓他走出了不一樣的人生。
這是一本不同於以往的親子功夫書，讓孩子與父母透過寓教於樂的肢體互動，把國學與武術結合，讓孩子學會武術基礎保護自己，也在正確的武德價值中，走出不平凡的人生路，與大家推薦這本好書。──鄭俊德／華人閱讀社群主編
每個家長都希望孩子「允文允武」，但是又要會詩詞歌賦，又要能練中國功夫，哪有麼容易啊？
現在，「唐詩功夫」不正滿足這個想望嗎？
孩子不但能活動筋骨、擺出帥氣架勢、更能自保免於霸凌，同時，一首首唐詩朗朗上口，又能激發出孩子創意，再好不過！──鄭凱云／TVBS新聞主播
作者介紹
作者簡介
任培豪（培根老師）
國立臺灣科技大學管理學院MBA，武術文創工作者、唐詩功夫創始人。
現為國家級武術教練，首創將文化創意融入武學，獲得文化部文創之星創意加值競賽冠軍，亦是第九屆 Diageo Keep Walking 夢想資助計畫得主，推廣「功夫小太陽教育計畫」，開啟武術文創的濫觴，為傳統武術賦予創新，促使中華武術轉變為親民的文化資產，進而發揚功夫之美。曾登上TED x Taipei年度大會，將唐詩功夫文創理念發揚至國際舞台。
陳亞南（亞南老師）
台灣師範大學教育系畢業，曾任中學教師，《北市青年》期刊編輯、《國語日報》語文中心教師。陳亞南的創作文類以散文為主，兼及兒童文學。文字具淡雅韻致，充滿人生平凡中的深度智慧，筆下含蘊深情。自一九七二年投入兒童戲劇，並嘗試兒童文學創作，作品多曾次獲獎演出。曾獲教育部文藝創作獎，省新聞處優良文藝作品獎，青少年兒童劇展最佳編劇，洪建全兒童文學獎，梁實秋文學獎等獎項。
目錄
序１ 流傳千年的復古美學，文武雙全的另一種詮釋／任培豪
序２ 與孩子一同體驗充滿歡樂的力與美的遊戲／陳亞南
第１章 功夫如何救了我
第２章 學會基本勢，孩子也可以變成厲害的功夫小子！
１自然勢──腳踏實地，才能頂天立地。
２騎馬勢──抬頭挺胸，才能保持平衡。
３獨立勢──單腳站穩，才能自我保護。
４登山勢──跨步向前，才能主動出擊。
５半馬勢──學習轉變，才能蓄勢待發。
６坐盤勢──靈活運用，才能隨機應變。
７太極勢──掌握虛實，才能深藏不露。
８仆下勢──扭轉逆勢，才能反敗為勝。
＊生活應用篇
第３章 練好唐詩功夫，孩子就是頭好壯壯的優等生！
１詠鵝──學習觀察大自然
２憫農詩──學習感恩造物者
３芳草詩──學習不屈不撓的精神
４春曉──學習運用五感體驗
５相思──揣摩思念的心情
６靜夜思──展現身法儀態
７登鸛雀樓──揣摩登高的意境
８遊子吟──學習孝順與報恩
９塞下曲──表現英勇豪氣
１０秋夕──體會優閒雅興
１１送孟浩然之廣陵──珍惜友情可貴
１２楓橋夜泊──想像離鄉旅人的心境
