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作者簡介
高坤
兒童教育學碩士，有多年教育經驗，對第二語言習得及蒙特梭利教育理念有深入研究。現主要從事兒童教育指導和第二語言教學工作，曾編寫《如何教孩子才肯學》、《猶太人給子女的8種福分》等圖書。
前 言
第一章 你的孩子注意力集中嗎
鏡頭一：「看著我，你再東張西望，看我怎麼修理你！」
鏡頭二：「做事情只有三分鐘熱度，崩潰！」
鏡頭三：「老師找家長了——因為你上課注意力不集中！」
鏡頭四：「二十分鐘能做完的作業，你居然用了一個晚上！」
測試：還有什麼差的表現？找出來！
解讀：孩子注意力不集中，聽聽專家說緣由
第二章 提高注意力先要突破父母自設的障礙
方法1：孩子就是孩子，不要期望太高
方法2：不要總打斷孩子，哪怕他只是在看螞蟻搬家
方法3：不要總批評，設身處地對待孩子
方法4：不要剝奪孩子玩耍、放鬆的時間
第三章 提高孩子的注意力要從他的興趣入手
方法1：瞭解並讚賞孩子的興趣
方法2：當孩子對某一事物感興趣時，不要打斷
方法3：最好的教育，就是和孩子一起探索、學習
方法4：多培養孩子眼前的興趣
方法5：多培養孩子勤於思考的興趣
方法6：用問題引導孩子注意
方法7：在枯燥的學習中尋找興趣
方法8：成就感最能增強孩子的興趣
第四章 趕走孩子的壞情緒，避免注意力受「情緒污染」
方法1：培養樂觀自信的孩子
方法2：及時撫慰情緒受傷的孩子
方法3：讓孩子學會積極的自我暗示
方法4：孩子做事前請給他一個「收心期」
方法5：緩解孩子做事前的焦慮情緒
方法6：幫助孩子處理好同伴關係、師生關係
第五章 責任感教育有助於培養注意力
方法1：善於給孩子分配任務
方法2：把孩子捧為「榜樣」
方法3：鼓勵孩子做計畫
方法4：鼓勵孩子自我管理
方法5：讓孩子學會幫助他人
方法6：讓孩子對事件的後果負責
第六章 制定孩子可以接受的紀律
方法1：和孩子一起做一張「日常事務紀律表」
方法2：善於分時段完成任務
方法3：分清主次，一次只做一件事
方法4：制定最後期限
方法5：獎懲兩手都要硬
第七章 營造好環境培養孩子的注意力
方法1：遠離一切髒、亂、嘈雜的生活環境
方法2：給孩子營造一個輕鬆、快樂的家庭氛圍
方法3：給孩子健全的愛
方法4：鼓勵孩子與生活習慣好的同伴玩耍
方法5：給孩子獨立的空間和時間
方法6：保證孩子充足的睡眠
第八章 多感官訓練提升孩子的注意力
方法1：視覺注意力訓練
方法2：聽覺注意力訓練
方法3：眼、耳、口協調訓練
方法4：專注思考力的訓練
方法5：閱讀能力訓練
方法6：動手能力訓練
方法7：有意注意訓練
方法8：注意廣度訓練
方法9：即時注意力訓練
