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第一本由作者親自實際測試市面上100家知名廠商，
480款包含專櫃與開架各大化妝品的美肌保養品全書。
純粹說一樣東西好，那是廣告；說得出如何好，那是分享；
能告知為什麼好，這才是專業，才稱得上是老師。
在消費資訊多得讓人眼花撩亂的現在，這種專業度是非常重要的！
這本書匯集SAM老師多年的專業保養經驗，
用誠懇、誠實、誠信的態度與專業性來檢視書內的所有保養品。
依序分為：清潔（卸妝油、洗面乳、去角質）、調理（化妝水、美容液）、
眼部保養（眼霜、眼部精華）、修護（精華液）、滋潤（乳液、面霜、日霜、晚霜）、
隔離、防護（隔離霜、BB霜、CC霜）與其他身體保養等篇章共480款商品，
詳細分析每種保養品的特色、適合的膚質、可達成的效果，
讓您可根據季節、飲食、膚質等因素，調整並慎選適合自己的保養品牌，
找出專屬於自己最有效的保養方法，讓保養變成簡單的事，
也讓您的肌膚永遠凍齡，輕鬆地就能變成充滿自信的美人兒！
本書特色
◆七大功能分類，100家包含專櫃與開架知名品牌，480款最新美肌保養品完全蒐錄。品項完整，應有盡有，各式各樣的美肌保養品從哪裡下手最能事半功倍，只要帶著這本書，您就能輕易找出專屬於自己的保養法！
◆ 作者以經營保養美妝品牌技術講師多年的經驗，親自試用所有商品，用專業性的角度檢視，並以誠懇、誠實、誠信的態度，清楚說明各種商品的正確使用方式與真實成分，強化您各種商品的知識。
◆ 用簡易的檢測方法，讓您可以很清楚了解自己的肌膚狀況，知道肌膚問題點所在，從而挑選適合自己肌膚所需的保養品，再經由正確的保養方式，讓保養的同時更輕鬆有效果，使「保養」變成簡單的事。
◆功能特色分類再加上各大品牌品項雙索引，貼心細心超實用，讓您一目瞭然，讓您可以在茫茫的品牌與價位大海中，輕鬆找到最適合自己的所有美肌保養品。
名人推薦
TONY、Vicky、王祚軒、王彩樺、玉菲、林美秀、徐薇、莎莎、穆熙妍◎精采好評推薦
作者簡介
SAM
․保養美妝專家。
․亞洲區各知名美妝節目保養美妝專家嘉賓。
․亞洲區各大知名美妝流行雜誌保養專欄。
․亞洲區各大美妝品牌指定教育講師及活動講師。
․獲選亞洲區新生代保養專家殊榮。
資歷
․Calvin Klein全國唯一品牌彩妝教育訓練講師及全國彩妝師。
․ESTEE LAUDER雅詩蘭黛產品發表及VIP護膚，教育訓練講師十餘年。
․《時報周刊》產品及國內外保養美妝新品、全省媒體新品和藝人配合指定老師。
․《儂儂雜誌》全省保養及美妝講座指定老師。
․《蘋果日報》保養美妝專欄指定老師。
․《中國時報》保養專欄指定老師。
․《聯合報》保養美妝專欄指定老師。
․《爽報》保養美妝專欄指定老師。
․《TVBS周刊》保養美妝專欄指定老師。
․台北捷運專刊保養專欄指定老師。
․東森新聞台、中天新聞台、華視新聞台、TVBS新聞台、三立新聞台、民視新聞台…….電視專訪。
節目露出
․台灣：《女人我最大》、《流行in house》、《麻辣天后宮》、《上班這黨事》、《打卡按個贊》、《美鳳有約》、《美麗說達人》、《流行愛PLAY》、《女人好犀利》、《請你跟我這樣過》、《大小姐進化論》、《一袋女王》、《Hold住婆媽大小事》、《姊妹愛漂亮》節目老師。
․中國大陸：湖南衛視《我是大美人》、《越淘越開心》美妝節目老師。
․CD、LANCÔME、LA PRAIRIE、ESTEE LAUDER、SK-II、CLINIQUE、shu uemura、ORIGINS、GIVENCHY、GUERLAIN、DARPHIN……等萊雅集團及美商怡佳各大品牌20餘家保養活動老師。
廣告
OGUMA水美媒──超導離子水面膜
著作
《美肌專家SAM的愛美保養書－－親用100家、480款美肌商品的保養評鑑》
推薦序1：「保養」是件很簡單的事 Tony
推薦序2：輕鬆又簡單的變成充滿自信的美人兒 Vicky
推薦序3：秋冬最重要的一本保養書 王祚軒
推薦序4：讓自己變美是一種道德 王彩樺
推薦序5：每個人都能成為「挑選保養品的達人」 玉菲
推薦序6：保養也能簡單又有效 林美秀
推薦序7：用對的方式寵愛自己 徐薇
推薦序8：讓自己知道需要什麼樣的保養品 莎莎
推薦序9：告知為什麼好的保養品才是專業 穆熙妍
作者序：把喜悅分享給所有想知道該如何保養的人 SAM
如何使用本書
前言：累積多年美妝保養的經驗
各種皮膚分析
油性肌膚
混合性肌膚
混合性肌膚偏油
混合性肌膚偏乾
乾性肌膚
敏感性肌膚
老化型肌膚
中性肌膚
認識皮膚
各種肌膚保養方法
油性肌膚、偏油性肌膚、痘痘肌膚保養法
乾性肌膚、老化型肌膚、敏感性肌膚保養法
混合性肌膚偏油、偏乾保養法
溫熱導入法
活化保濕法
眼部按摩法
唇部保養法
局部撫紋法
緊緻拉提法
淋巴按摩法
保養程序
白天保養程序＆夜間保養程序
Part1 清潔（卸妝油、洗面乳、去角質）
ANNA SUI、AQUALABEL水之印、Avene雅漾、BEVY C、Biore蜜妮、BIOTHER碧兒泉、BOBBI BROWN、Burt's Bees、CHANTECAILLE、CHER、Dior迪奧、CHIC CHOC、CLARINS克蘭詩、CLINIQUE倩碧、DARPHIN、DHC、Dove多芬、DR . WU、Dr Sebagh、ERNO LASZLO、ESTEE LAUDER雅詩蘭黛、ettusais艾杜紗、ETUDE HOUSE、FANCL芳珂、GARNIER卡尼爾、HANAKA花戀肌、herbacin、JILL STUART、Jurlique、Kanebo佳麗寶、KIEHL'S、KRYOLAN歌劇魅影、LA ROCHE-POSAY、Lab Series Max LS、LANEIGE、MAC、Melvita、Mentholatum曼秀雷敦、NARS、IPSA、Neutrogena露得清、OGUMA、ORBIS、Philosophy、PONDS旁氏、RMK、shu uemura植村秀、sisley希思黎、SK-Ⅱ、SKINFOOD、SOFINA、St. Clare、StriVectin、The Body Shop、U CARE、VICHY薇姿、Za、肌研……等商品
Part2 調理（化妝水、美容液）
ANNA SUI、AQUALABEL水之印、Avene雅漾、BEVY C、BIOTHER碧兒泉、BOBBI BROWN、Burt's Bees、CHANTECAILLE、CLARINS克蘭詩、clé de peau BEAUTÉ肌膚之鑰、CLINIQUE倩碧、Curél珂潤、DARPHIN、DHC、DR . WU、ESTEE LAUDER雅詩蘭黛、ettusais艾杜紗、ETUDE HOUSE、FANCL芳珂、GUERLAIN嬌蘭、JILL STUART、Jurlique、Kanebo佳麗寶、KIEHL'S、KOSÉ高絲、KRYOLAN歌劇魅影、LA MER海洋拉娜、Lab Series Max LS、LANCÔME蘭蔻、LANEIGE、Mentholatum曼秀雷敦、NARS、NEO-TEC妮傲絲翠、OGUMA、ORBIS、ORIGINS、RMK、SAMPAR、shu uemura植村秀、SIN NAG、sisley希思黎、SK-Ⅱ、Mdmmd、SKINFOOD、SOFINA、St. Clare、The Body Shop、U CARE、UNITEC彤妍、Whoo后、Za、肌研……等商品
Part3 眼部保養（眼霜、眼部精華）
BEVY C、BIOTHER碧兒泉、BOBBI BROWN、Burt's Bees、CHANTECAILLE、CHARM、CLINIQUE倩碧、Curél珂潤、
DARPHIN、DERM iNSTITUTE得因特、DF美肌醫生、DR . WU、Elizabeth Arden、ETUDE HOUSE、GIVENCHY紀梵希、
IPSA、ISA KNOX、Jurlique、LA MER海洋拉娜、LANCÔME蘭蔻、LANEIGE、L'OCCITANE歐舒丹、L'ORÉAL萊雅、MAC、Melvita、NeoStrata、Neutrogena露得清、Palmers帕瑪氏、PETER THOMAS ROTH、Philosophy、shu uemura植村秀、
StriVectin、U CARE、UNITEC彤妍……等商品
Part4 修護（精華液）
AQUALABEL水之印、Avene雅漾、AVON、BEVY C、BIOTHER碧兒泉、BOBBI BROWN、CHANTECAILLE、CHIC CHOC、
CLARINS克蘭詩、CLINIQUE倩碧、DARPHIN、DF美肌醫生、Dior迪奧、DR . WU、Dr Sebagh、EJG伊澤靚、Elizabeth Arden、ERNO LASZLO、ESTEE LAUDER雅詩蘭黛、ettusais艾杜紗、FANCL芳珂、FORTE、GARNIER卡尼爾、GIVENCHY紀梵希、GUERLAIN嬌蘭、JILL STUART、Jurlique、KOSÉ高絲、LA MER海洋拉娜、LA ROCHE-POSAY、Lab Series Max LS、LANCÔME蘭蔻、LANEIGE、L'OCCITANE歐舒丹、L'ORÉAL萊雅、MAC、Melvita、NeoStrata、SKINFOOD、NEO-TEC妮傲絲翠、Neutrogena露得清、OGUMA、ORIGINS、Palmers帕瑪氏、PATYKA、PETER THOMAS ROTH、Philosophy、
RMK、SHISEIDO資生堂、shu uemura植村秀、sisley希思黎、SK-Ⅱ、St. Clare、StriVectin、The Body Shop、Transderma、
U CARE、UNITEC彤妍、VICHY薇姿、Whoo后、Za……等商品
Part5 滋潤（乳液、面霜、日霜、晚霜）
AQUALABEL水之印、Avene雅漾、BEVY C、Bio-essence、BIOTHER碧兒泉、BOBBI BROWN、Burt's Bees、CHANTECAILLE、CHARM、CLARINS克蘭詩、clé de peau BEAUTÉ肌膚之鑰、CLINIQUE倩碧、Curél珂潤、DARPHIN、DERM iNSTITUTE、DF美肌醫生、DHC、Dior迪奧、DR . WU、Dr Sebagh、Elizabeth Arden、ERNO LASZLO、ESTEE LAUDER雅詩蘭黛、ETUDE HOUSE、FORTE、GARNIER卡尼爾、GIVENCHY、GUERLAIN嬌蘭、herbacin、JILL STUART、Kanebo佳麗寶、KIEHL'S、KOSÉ高絲、LA MER海洋拉娜、LA ROCHE-POSAY、Lab Series Max LS、LANCÔME蘭蔻、LANEIGE、Les Fleursde Bach、L'OCCITANE歐舒丹、L'ORÉAL萊雅、MAC、Melvita、Mentholatum曼秀雷敦、NARS、NeoStrata、 NEO-TEC妮傲絲翠、Neutrogena露得清、Odile Lecoin、OGUMA、ORBIS、ORIGINS、Palmers帕瑪氏、Philosophy、SAMPAR、SHISEIDO資生堂、shu uemura植村秀、sisley希思黎、SK-Ⅱ、SKINFOOD、SOFINA、St. Clare、StriVectin、The Body Shop、U CARE、VICHY薇姿、Whoo后、Za、肌研、詩丹雅蘭……等商品
Part6 隔離、防護（隔離霜、BB霜、CC霜）
Biore蜜妮、BOBBI BROWN、CLARINS克蘭詩、CLINIQUE倩碧、DHC、DR . WU、Dr Sebagh、KOSÉ高絲、KRYOLAN歌劇魅影、LA ROCHE-POSAY、LANCÔME蘭蔻、LANEIGE、L'ORÉAL萊雅、Mentholatum曼秀雷敦、NARS、Neutrogena露得清、ORIGINS、SHISEIDO資生堂、shu uemura植村秀、SK-Ⅱ、SOFINA、St. Clare、U CARE、VICHY薇姿、防曬專科……等商品
Part7 其他（身體保養等）
BIOTHER碧兒泉、BOBBI BROWN、Burt's Bees、DARPHIN、ETUDE HOUSE、Glamour sky魔法天空、Gly Derm、HANAKA花戀肌、herbacin、IPSA、Jurlique、LA MER海洋拉娜、Miss Hana花娜小姐、Palmers帕瑪氏、Philosophy、RMK、seba med施巴、The Body Shop、VICHY薇姿、YOKO優菓、嬌生美體主張……等商品
