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融合中西方核心價值，
從儒家傳統到現代教育心理學，
建立有「愛」的「規矩」，
讓孩子謙卑又自信、快樂又自律！
嚴厲與溺愛，如過與不及；
建立規矩，需要愛。
作者結合中西方教養智慧，
教導父母如何用「愛」當後盾，堅持每一個「規矩」！
哈佛教育學博士王濤，在中美兩地從事兒童教育和心理學研究長達三十年，發現：不論嚴格管教或溺愛放任，都不是好的教養。
作者融合中西方教養核心價值，結合古今教育觀點，以平易近人的生活案例，告訴父母：管教不是樹立父母權威，而是讓孩子學會敬畏規矩！不要讓孩子在溺愛中長大，而是用「愛」當後盾，引導孩子一個人勇敢走向未來。
更進一步教導，如何拿捏你的教養尺度，「規矩和愛」如何平衡？才是為人父母一生的必修課，也是教養最可貴的目標。
◆教養尺度怎麼拿捏？規矩和愛如何平衡？
管教孩子，你有雙重標準嗎？
．規矩要一致，教養要公平
．重要的規矩要寫下來
．控制自己的情緒，分析孩子的行為
．讓老大成為提供幫助的歡迎者，而不是父母寵愛的爭奪者
孩子該聽誰的？
．教養不同調，會讓孩子無所適從
．隔代教養不能取代親子教育
．先達成共識，要由一個人負起主要教養責任
如何建立有愛的規矩？
．父母克制情緒和孩子理性溝通，就是愛的體現
．感受孩子的感覺，體諒他能承擔的責任，給予孩子可以承受的處罰
．把孩子的錯誤當做是父母教育失職，在孩子面前勇敢承擔責任
應該有「家法」嗎？
．家法的目的是，要孩子每看到一次，就受一次警惕，幫助孩子從他律轉變成自律
怎麼體罰孩子，才會讓孩子尊敬你而不是怕你？
．體罰孩子不能帶有憤怒
．體罰孩子要用杖
．體罰孩子要用言語溝通
．體罰孩子需要愛
◆寫給父母的「教養小學堂」
．我應該選擇自己的事業，還是在家帶小孩？
．做好放手的準備，讓孩子飛……
．媽媽管不動，再由爸爸出面？
．建立規矩不能匆匆開始、草草結束
．體罰的藝術：父母的態度，決定管教的高度！
．單親媽媽如何調適自己的情緒？
本書特色
1.為人父母都在學習如何教養孩子、如何拿捏愛的尺度？本書以簡單易懂的案例說明「規矩和愛」結合，才是所有教養問題背後的答案，才能成就孩子的未來！
2.世界媽媽TOP教養系列專家顧問，又一教養專書。
3.教養方法百百種，但此書釐清百萬父母都想知道的：如何拿捏「管教與愛」的尺度？才能讓孩子體會「規矩」背後深藏的父母之愛。
4.當我們遍尋教養方法之際，此書結合傳統教育觀點與西方教養模式，融合中西方教養核心價值，提供父母更全面的教養建議。
作者簡介
王濤
《德國媽媽這樣教自律》世界媽媽TOP教養系列顧問、美國兒童發展研究協會會員、亞洲早期教育第一品牌金寶貝（Gymboree）首席專家顧問。哈佛大學人類發展心理學碩士、教育學博士，現為美國塔爾薩大學（The University of Tulsa）教育系終身教授，上海華東師範大學客座教授。
作者從事兒童教育和心理學研究長達三十年，在美開設兒童心理學、父母學等課程。自二○○五年起，作者致力於父母教育與培訓工作，迄今已培訓超過七萬名父母。
父母教養尺度判讀表
推薦序 愛與規矩的平衡點 ──秦夢群
推薦序 「教養」學分是父母必修的學問
──吳福濱
作者序 教養難題的答案都在──「規矩和愛」
第一章 教養孩子之前，先學做父母！
學習做父母的第一步──改變自己，和孩子一起成長！
．學習用愛造就孩子，而不是讓愛氾濫成災
父母是不可取代的，教育是不能回頭的！
．孩子才是你一生最該「經營」的事業
◎教養小學堂1
我應該選擇自己的事業，還是在家帶小孩？
別以為你生了孩子，就是父母！
．做個有「教養能力」的父母
學習做個「謙卑」的父母 ．父母要學習「撫養」，更要學「教養」
父母也需要專業訓練！
．傳統文化結合現實環境，才是教育的開端！
父母要用心，而不是用計
※傳統智慧 身體力行才是「真」教育---其身正，不令而行；其身不正，雖令不從
不占有，孩子才能真正獨立─相互尊重，是孩子走向獨立的第一步
．要孩子獨立，先給尊重！
◎教養小學堂2
孩子長大了還離不開父母，會幸福嗎？
規矩和愛統一，才是成功的教育
．規矩和愛結合，是父母一生的必修課
先學做人，再做學問─孩子的EQ比IQ更重要！
※傳統智慧
從小引導孩子自我管理、從容思考---少成若天性，習慣如自然
做「三要」父母，讓孩子在愛裡長大！
．為了孩子，要改變理念
．為了孩子，要改變個性
．為了孩子，要學習新知
◎教養小學堂3
做好放手的準備，讓孩子飛……
第二章 規矩和愛，改變孩子的關鍵力量
管教的真義─建立規矩意識、拿捏愛的尺度
※西方觀點
因為「愛」孩子，所以要「管教」---因為主所愛的，他必管教
．真正的規矩要表現愛；真正的愛需要理性對待
傳統智慧孩子是可愛和不可愛的組合---愛而知其惡，憎而知其善
◎教養小學堂4
孩子不是父母的玩具
規矩和愛，如陰陽兩極─在愛的包容裡，實現規矩教育
．規矩和愛的教育藝術---愛是規矩的根源，規矩是愛的保障
※傳統智慧
嚴父慈母不是對立，而是融合---為人父，止於慈；為人母，止於嚴
當「愛」成了一碗甜毒藥─溺愛型父母
．教育孩子，你有「四二一症候群」嗎？
※傳統智慧
不「靠爸」要靠誰？---養不教，父之過
．「溺愛」無關貧富，取決於父母的教養態度
◎教養小學堂5
父母先敬畏權力，孩子才會守規矩！
別讓孩子走進「規矩和愛」的荒漠─忽略型父母
．用心陪伴孩子。你的心在哪裡，時間就在哪裡！
教養孩子，你「缺席」了嗎？
．青春期的孩子，最需要爸爸的關愛與力量
．你為什麼送孩子去安親班？
◎教養小學堂6
媽媽管不動，再由爸爸出面？
第三章 你的家教，決定你怎麼管教下一代！
知為人子，然後可以為人父母
．教養模式一定會代代相傳嗎？
※傳統智慧
用「理性」理解父母，才能成功教育下一代─知為人子，然後可以為人父
如何反思你的受教育模式？
．回憶發生了什麼？
．為什麼會發生這種事？
．這件事情，對我和父母產生什麼影響？
．既然如此，我該怎麼做？
我的反思—我的父親
我的家教
．節制、自持---走出自我中心，看見別人的需要
．讓孩子恐懼的管教，不能教孩子學會真理
．規矩，讓孩子從「他律」走向「自律」
父親的愛
我的嚴母
．管教，不能帶有個人情緒
．管教要就事論事，不要過度詮釋孩子的負面行為
◎教養小學堂7
看見孩子謊言背後的誠信
第四章 教養尺度，怎麼拿捏？
敬畏，是建立規矩的第一堂課
．敬畏是智慧的開始，倫理道德的底限
◎教養小學堂8
建立規矩意識，讓孩子學會敬畏
案例—周公的教育智慧
孩子怎麼管？如何教？
．建立父母權威，理性與原則才是關鍵
．建立管教規矩，要堅守界限，不能隨便！
※西方觀點
「處罰」讓孩子懂得敬畏，才有倫理道德---經由畏懼而不是經由愛，人類才進入倫理世界
◎教養小學堂9
建立規矩不能匆匆開始、草草結束
可以體罰孩子嗎？
．猶太人的「杖」和中國人的「家法」
．怎麼打孩子，才不會傷了孩子的心？
怎麼用愛體罰孩子？
．建立規矩是因為愛---在規矩中真正讓孩子感受到愛
◎教養小學堂10
體罰的藝術：父母的態度，決定管教的高度！
第五章 規矩和愛，如何平衡？
建立規矩意識，從孩子出生開始！
※傳統智慧
建立規矩的前提是，能和孩子溝通---當及嬰稚，識人顏色，知人喜怒，便加教誨
管教，要建立生活規律
．從孩子出生，建立吃的規矩
．從孩子出生，建立玩和睡的規矩
管教孩子，你有雙重標準嗎？─規矩要一致，教養要公平
．重要的行為規範，要寫下來
．控制自己的情緒，分析孩子的行為
．老大是提供幫助的歡迎者，而非父母寵愛的爭奪者
※傳統智慧
為什麼哥哥一定要讓妹妹？---兄則友，弟則恭
◎教養小學堂11
別讓「教養」的傷痕刻在孩子心上
孩子該聽誰的？─教養不同調，會讓孩子無所適從
．隔代教養不能取代親子教育
※西方觀點
夫妻達成共識，由一人主導教養責任---丈夫是妻子的頭
◎教養小學堂12
建立規矩，需要愛
「規矩和愛」分離，是傳統教育的弊端
．嚴厲與溺愛，如過與不及
第六章 情緒，是親子關係的沉默殺手？
EQ愈高，愈幸福？─培養孩子擁有一顆感受幸福的心
建立孩子的自我意識和自制力
．了解孩子自我意識發展的年齡特點
．父母要給予孩子客觀具體的評價
．父母要給予孩子積極又客觀的期望
◎教養小學堂13
要提高孩子的EQ，先提高自己的EQ
謙卑，是對孩子一生最大的祝福
幫助孩子學會控制情緒
．孩子摔倒了！中西方爸媽怎麼做？
．抵抗誘惑、延遲滿足的孩子更幸福
◎教養小學堂14
單親媽媽如何調適自己的情緒？
第七章 用「規矩和愛」幫助孩子成長
積極明確的內在動機─引導孩子找到值得堅持的目標
．你想要什麼？---教孩子發現「人生第四個圓」
用「規矩和愛」發展孩子的興趣
．孩子的興趣就像種子，需要父母幫助才能發芽破土
培養孩子的責任感
．教孩子做自己，也要自己學習負責
◎教養小學堂15
學會負責，才有資格說「我的人生，我作主」
培養孩子的耐挫力
．讓孩子愈早經歷挫折，付出的人生代價愈小
◎教養小學堂16
過度嚴厲，會讓孩子害怕承擔責任
培養孩子的同理心
．讓孩子理解自己的感受
．學會聆聽，體會孩子的感受
※傳統智慧
幫助孩子為他人著想---哀矜勿喜
教導孩子團隊合作的能力─循序漸進，營造與人互動的環境
．訓練孩子與他人合作、相處
發展孩子的人際關係─教孩子學會與人相處，面對衝突
．父母要從參與者的角色，轉為觀察者和鼓勵者
◎教養小學堂17
教孩子在遊戲規則中，獲得人生智慧
第八章 一個感動人心的案例
「規矩和愛」的實踐者
蒙迪和野馬
蒙迪和害羞男孩的故事之一
蒙迪和害羞男孩的故事之二
用愛心堅持每一個規矩
我的教育啟發─信仰與看見，才能走進孩子的世界
規矩和愛，成就孩子的未來
